الحلبة من النباتات البقولية الطبية تستخدم فى علاج الكثير من الامراض كما تستخدم كنوع من التوابل والعديد من الاطعمة فوائد عشبة الحلبة والقيم الغذائية : إن فوائد عشبة الحلبة لا تعد ولا تحصى فهي من أشهر أنواع التوابل والعلاجات التي استخدمت منذ القدم في الطب الشعبي في العديد من البلدان. فهي تحتوي على مجموعة كبيرة من الماء والألياف الطبيعية، وتحتوي على سعرات ...
البصل من النباتات العشبية المفيدة له تركيبه الغذائى العالى القيمة وقشره له فوائد كثيرة فوائد البصل والقيم الغذائية : من فوائد البصل أنه يحتوي على مجموعة من المواد والعناصر الغذائية المتكاملة ذات الجودة العالية اللازمة لصحة وجسم الإنسان. حيث يعتبر نبات البصل من الخضروات الغنية بالماء والطاقة والألياف الغذائية والسعرات الحرارية المفيدة للجسم. وتقل نسبة الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والسكريات في البصل، كما ...
للقران الكريم فضل عظيم قراءة واستماع وهناك دراسات كثيرة وضحت اهمية الاستماع للقران عند النوم لماذا يجب الاستماع للقران عند النوم 1- الاستماع للقران الكريم لاسيما قبل النوم، يساعد في تعزيز النواقل العصبية والهرمونية لتقليل القلق وتحسين نوعية النوم، وذلك من خلال دراسة استهدفت تحديد تأثير الاستماع إلى القرآن ” سورة الملك ” على القلق ونوعية النوم لدى طلاب كلية الطب ...
التمر من الفواكه الشهيرة في جميع دول العالم العربي وتتميز بقيمتها الغذائية العالية التمر، أو بالإنجليزية (Dates): هو من الثمار المباركة والطيبة التي سخرها الله تبارك وتعالى للإنسان. حيث تُنْتِج أشجار النخيل هذه الثمار. وهذه الثمار تسمى بـ (التمر) في المرحلة الأخيرة من نضوجها، حيث تصبح هذه الثمار جافة ومتماسكة وقاتمة اللون في هذه المرحلة، وتصبح قشرتها جامدة، ويمكن أن ...
حديثنا اليوم عن فاكهه الافوكادو اللذيذة المميزة وعن اهميتها العظيمة واستخدماتها الجمالية الأفوكادو، أو بالإنجليزية (Avocado): هو – حسب التصنيف العلمي لعلماء الأحياء – نوع من النباتات يتبع الفصيلة الغارية التي تُلْحَق برتبة الغاريات، والاسم العلمي له هو: (Persea Americana). إن كلمة (الأفوكادو) هي الترجمة الحرفية للكلمة الإنجليزية (Avocado). وقد ترجم اسم هذا النبات إلى اللغة العربية باسم آخر، وهو: ...
الاناناس من الفواكه الجميلة لها شكل مميز شكل هرمي ولها عديد من الفوائد الصحية التي سوف نتعرف عليها عندما نذهب إلى محلات التبضع الكبيرة لنشتري ما نحتاجه من أغراض وأطعمة وخضار وفواكة للمنزل، تلفت نظرنا كثيراً طريقة ترتيب الخضر والفواكة، حيث أنّها ترتّب بطريقة جميلة وملفتة للنظر. ومن أكثر ما يلفت نظري منها، طريقة ترتيب فواكة الأناناس وتقطيعها بصورة جميلة. ...
الفحم النشط او يطلق عليه نيو اوكاربون وهو فحم نباتى وهو يستخدم لعلاج بعض المشاكل الصحية ما هو الفحم النشط ؟ إستخدم الملايين حول العالم الفحم النشط لأنه يتمتع بالعديد من المزايا التي تحدثها للصحة العامة ونوعية الحياة اليومية . وقد تم تطوير هذا المكون الفريد لإستخدامه في أكثر من تركيبه لحل المشاكل الصحية والجمالية التي تتراوح بين الحد من ...
ثمار البلوط من الثمار التى تحتوى على مميزات صحية وتعالج كثير من المشاكل الصحية البلوط البلوط أو السنديان هو أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الزانية، ويعود أصله إلى دولة استراليا؛ حيث يحتاج إلى مناخ بارد للنمو، ويعتبر من الأشجار الكبيرة والضخمة، إذ يصل طوله إلى 30 متراً تقريباً، كما يُعتبر من الأشجار المُعمرة؛ حيث يمكن أن يصل عمره إلى ...
البطاطا من الاغذية عالية القيمة الغذائية وتحضر كطبق حلو مغذى وشهى ويتم اعدادها بالبطاطا والحليب مكعبات البطاطا الحلوة المكونات بيضتان. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة. كوبان من الحليب السائل. كوب من جوز الهند المبشور. نصف كوب من الزبيب. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ملعقة صغيرة من الفانيلا. مكسرات محمصة مشكلة. طريقة التحضير نغسل البطاطا جيّداً ونسلقها إلى مرحلة النّضج، ثم ...
حساسية الجهاز التنفسي هو ضيق فى التنفس في الشعب الهوائية داخل الرئتين بسبب تغيرات الجو أعراض حساسية الجهاز التنفسي صعوبة التنفس نتيجة انقباض عضلات القصبة الهوائية، وبالتالي إعاقة مجرى الهواء في الشعب الهوائية. زيادة سيلان الأنف، نتيجة زيادة إفراز المادة المخاطية. سماع صوت الصفير أثناء التنفس خاصة خلال النوم. السعال الحاد والبلغم خاصة أثناء الصباح، وساعات الليل. خروج الكلام بصعوبة. ...
