يرتبط الأكل المتأخر في وقت النوم بالعديد من الأضرار الصحية وأشهرها زيادة الوزن والسمنة بالإضافة إلى أهمية فترة النوم لجسم الإنسان حيث تبدأ الأعضاء وأنظمة الجسم في الراحة والعمل على طرد السموم واتمام العمليات الحيوية التي تتم خلال فترة النوم ، لذا عند تناول الطعام قبل النوم يستمر الجهاز الهضمي في عملية الهضم والتي تحتاج لمزيد من سريان الدم خلاله ...
هناك اعتقاد خاطئ شائع بين الكثير هو أن قشر البرتقال لا فائدة منه وأن وظيفته الأساسية هي فقط حماية النواة الداخلية للبرتقال من التلف ولكن هذا الاعتقاد الخاطئ السائد خاطئ للغاية يحتوي قشر البرتقال على عدد من الفوائد المهمة ولكن تم استخدامه منذ العصور القديمة بطريقة عالية و ذلك نظراً لما تحتويه من خصائص علاجية متنوعة ، و ذلك راجعاً ...
الابتسامة الجميلة هي التي تحتاج إلى عناية واهتمام كبيرين بالأسنان والحفاظ على صحتها والاستمرار في غسلها ثلاث مرات في اليوم على الأقل وكذلك نظافة الأسنان تجعل الابتسامة جيدة خاصة قبل النوم أو عند الاستيقاظ لذا تنظيف الأسنان والتخلص من بقايا الطعام المتبقية يزيل البكتيريا التي تسبب الرائحة يقوم الناس باستعمال أنواع مختلفة من مضمضة و معجون الأسنان التي تكون متوفرة ...
لا يزيل شطف فرشاة الأسنان بالماء الدافئ تماما بقايا الطعام ومعجون الأسنان عليها كما تلفت جمعية طب الأسنان الأمريكية الانتباه إلى عدم وجود أدلة على التأثير الإيجابي لوضع فرشاة الأسنان داخل غسول الفم المضاد للبكتيريا فرشاة الأسنان من أهم الأمور التي لا بد من الاهتمام و بها و تنظيفها، فهي من أكثر معدات النظافة الشخصية التي يتم استخدامها،حيث يستخدمها الشخص ...
من منا لا يحب ان يتناول العلكة لان لها فوائد كثيرة لنا منها تعطير الفم وتمارين لعضلة الفك وكمان تحارب تسوس الاسنان فوائد العلكة بدون سكر تمنع التسوس والالتهابات يوصى أطباء الأسنان بمضغ العلكة بعد تناول الوجبات للتقليل من الترسبات وتقوية المينا والتقليل من التسوس والتهاب اللثة، وعلى العكس فإن العلكة المحلاة تزيد من تسوس الأسنان. العلكة ورائحة الفم إن ...
تنظيف فرشاة الاسنان من الامور الهامة جدا للوقاية من نقل اى عدوى او ميكروبات غى من الادوات الشخصية التى يجب العناية بها واليكم الطريقة الامثل لتنظيف فرشاة الاسنان فرشاة الأسنان من أهم الأمور التي لا بد من الاهتمام و بها و تنظيفها، فهي من أكثر معدات النظافة الشخصية التي يتم استخدامها، حيث يستخدمها الشخص الذي يريد الحصول على أسنان نظيفة ...
من المعروف ان السكر له اهمية فى تغذية المخ لكن الزيادة فى نسبة السكر لها اضرار بالغة على صحة الانسان فوائد السكر البني والقيم الغذائية : من أبزر فوائد السكر البني أنه يحتوي على مجموعة من المواد والعناصر الغذائية التي قد تكون مفيدة لصحة وجسم الإنسان، حيث أنه يحتوي على مجموعة من السعرات الحرارية العالية جداً والتي تقدر بـ 375 سعرة حرارية ...
السواك من النباتات المفيدة من شجر الاراك وهو سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم وكان يستخدم لتنظيف الاسنان السواك هو عبارة عيدان من نباتات وتستخرج من شجرة تسمى شجرة الآراك وهذه العيدان طولها حوالي من ثمانية سنتيمتر الى خمس عشر سنتيمتر ويستخدم هذا السواك في تنظيف الأسنان فهو مفيد جدا للثة و اسنان و الفم عموما حيث يطهر الفم ...
السواك من النباتات المفيدة من شجر الاراك وهو سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم وكان يستخدم لتنظيف الاسنان السواك عبارة عن عود خشبي رفيع يتم استخراجه من شجرة الأراك، يستخدم السواك في تنظيف الأسنان منذ آلاف السنين، وقد عرف السواك في الحضارة المصرية القديمة والحضارة البابلية، كما كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفضل استخدام السواك وأوصى باستخدامه ...
الفضة احد انواع المعادن التى لها قيمة كبيرة وشكل كبير وتدخل فى عدد كبير من الصناعات وسنتعرف اليوم على طريقة تنظيف الفضة الفضة تعتبرُ الفضّة من المعادنِ المُستخدمة في العديد من المجالات، فهي تستخدم لتصنيع قطع المجوهرات، وبعض التحف والأواني المنزليّة كالأطباق، والملاعق، والأشواك، وسكاكين السفرة، ولكن الفضة من المعادن الهشة والتي تتشوّه مع الاستخدام، كما أنّها تتعرّضُ للتلوّث ولبعض ...
