ينصحنا الأطباء وخبراء التغذية دائما بأن نكون حريصين على تناول اللحوم نظرا لفوائدها الصحية حيث أنها أحد المصادر الأساسية للبروتين كما أن بها نسبة كبيرة من الفيتامينات ، والمعادن المفيدة ، واللحوم لا تقتصر على اللحوم الحمراء فقط ، فالمقصود باللحوم هي اللحوم الحمراء كلحم العجل ، واللحوم البيضاء كلحم الدجاج ، والرومي ، وغيرها ، لكن تناول هذه اللحوم ...
لحم الأرانب هو مصدر مهم للبروتين الذي يحتاجه جسم الإنسان ولا يحتوي على الكثير من الدهون وحوالي (20)٪ من جسم الأرنب هو العظام وكل ما تبقى هو لحم ولحم الأرنب يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين B12 والمعادن مثل الحديد والفوسفور والسيلينيوم والصوديوم بالإضافة إلى النياسين ما هى المكونات و العناصر الأساسية للحم الأرانب؟ دعونا في بادي الأمر و ...
لحم الارانب من مصادر البروتين المفيد لجسم الانسان وهو يدخل فى علاج العديد من الامراض يعد لحم الأرانب من أفضل أنواع اللحوم ، فهي مصدر غني بالبروتينات الصحية الخالية من الدهون ، ويحتوي لحم الأرانب على فوائد صحية عديدة ، إذ يحتوي لحم الأرانب على 20% من البروتين ، ونسبة ضئيلة جدا من الدهون تبلغ 4% فقط ، وهو لحم ...
لحم الارانب من مصادر البروتين المفيد لجسم الانسان وهو يدخل فى علاج العديد من الامراض ينصحنا الأطباء وخبراء التغذية المتخصصون دائمآ بالحرص على تناول اللحوم لما لها من فوائد صحية ، فهي من مصادر البروتين الاساسية ، كما أن بها نسبة كبيرة من الفيتامينات ، والمعادن المفيدة ، واللحوم لا تقتصر على اللحوم الحمراء فقط ، فالمقصود باللحوم هي اللحوم ...
