معلومات عن فوائد الموز للحوامل من الفواكه التي ينصح بتناولها في أثناء فترة الحمل، فتعرفي على فوائدها معنا اليوم. 1. مليء بحمض الفوليك: يلعب حمض الفوليك دورًا مهمًّا في نمو وتطور الأعصاب والعقل للجنين، كما أن نقصه يعرض الأجنة لمخاطر الإصابة بعيوب خلقية أو الولادة المبكرة. 2. الوقاية من الأنيميا: (225) جم من الموز تحتوي على 3% من الحديد الذي ...

التنفس مهم جدا للأشخاص الذين يمارسون الرياضة وخاصة الجري  ويعتقد الكثيرون أنهم بحاجة إلى تحسين تنفسهم ولا أحد يتساءل كيف اتنفس اثناء الجري بطريقة صحيحة ، ولكن يجب على كل شخص يقوم بالجري أن يحاول اكتساب تقنية مناسبة لتحسين التنفس أثناء الجري ، وفهم هذه التقنيات لا يعزز أداء الشخص الذي يجري فقط ، ولكنه يقلل أيضًا من الإصابات الشائعة ...

الزواج هو الإطار المقدس الذي أسسه الله تعالى وكان هدفه حماية البشرية من المحرمات وخلط السلالات وما شابه يجب إقامة عدد من السنن ليلة الزواج من أجل الحصول على السعادة الزوجية وقد ورد ذكر هذه السنن في عدد من الأماكن في القرآن الكريم والحديث الشريف أيات و أحاديث شريفة عن الزواج –  “وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجاً ...

التعرق الليلي يمثل مشكلة مزعجة وأعراض مزعجة ومحرجة وقاسية تظهر بشكل خاص نتيجة انقطاع الطمث لدى النساء لشخص ما أن يستيقظ في منتصف الليل ويجد نفسه يغرق في العرق هو شعور سيئ يسبب الكثير من الإحراج وعدم الراحة هل سبق لك أن استيقظت يومًا في منتصف الليل ووجدت نفسك متعرقًا بشدة؟ هل هذا أرقك كثيرًا؟ هل شعرت بالإنزعاج والخجل والإحراج ...

المذي هو سائل رفيع وشفاف يخرج من القضيب عند الإثارة الجنسية  ويخرج على شكل قطرات ومن المحتمل ألا يشعر الرجل عند الخروج ووظيفة هذا السائل هي التطهير الإحليل من البكتيريا والبول ويساهم في انزلاق القضيب وقد أكد العلماء أن المذي من أصله  وقد يسبب الكثير من الأمراض  وخاصة الأمراض الجنسية  حيث اختلف العلماء والفقهاء في خروج المذي أثناء الصيام  وما ...

الاعاقة هى عبارة عن توقف او ضعف فى وظائف عضو من اعضاء الجسم نتيجة خلل اثناء الولادة او حادث أنواع الإعاقات الإعاقة الحركية تنتج هذه الإعاقة عن عدم القدرة على التحرّك بشكل جزئي أو كلي، وبالتالي عدم القدرة على القيام بالعديد من الأنشطة والمهارات الحركية كالمشي أو حمل بعض الأشياء، وهذا ما يطلق عليه بالشلل النصفي، أو الكلي، أو الرباعي ...

في اثناء النوم نلاحظ ان هناك ظاهرة غريبة تحصل اثناء النوم وهي حالة نشعر ان هناك شخص يخنقنا اثناء النوم أعراض الجاثوم يمر جسم الإنسان أثناء النوم في مرحلتين وهما: مرحلة النوم الحالم. ومرحلة النوم الغير حالم التي يبدأ التأثر أولاً به، لينتقل بعدها الجسم إلى مرحلة النوم الحالم والتي يحدث خلالها ارتخاء لجميع عضلات الجسم عدا الحجاب الحاجز وعضلات ...

العهد الاندلسى هو من العهود الاسلامية التى فتحت اثناء الخلافة الاموية عندما بدأ الإسلام في الانتشار وبدأت الدعوة الإسلامية في الوصول إلى جميع بلاد المغرب والمشرق، تم ضم الكثير من البلاد والولايات والممالك ، حيث أن الفتوحات الإسلامية لم تكون فقط ثقافة إسلامية أو حتى نشر ووعى بالدين الإسلامى فقط ، بل تم دمج الحضارات أيضا، كما تم ضم الكثير ...

تربية الابناء تستمر معهم طوال العمر لذلك يجب علي الاباء ان يعلمو الطفل سلوك التهذيب اثناء معاملة الغير الآداب العامة هي التي تشكل حياة الفرد وبالتالي تشكل شكل المجتمع، والآداب العامة هي تلك الآداب المتعارف عليها وفقًا للعادات والتقاليد الموجودة في كل دولة وتدخل في الكثير من الأمور الحياتية وفي المعاملات اليومية للأفراد ولها أهمية كبير  تشكل سلوك الفرد، وهذا ...

نقدم لكم اليوم بعض المعلومات عن حكم نزول المذى اثناء الصيام وهل يفسد الصيام ام لا المذي هو عبارة عن سائل رقيق شفاف يخرج من العضو الذكري عند الإثارة الجنسية، وهو يخرج على شكل قطرات ومن الممكن أن لا يشعر به الرجل عند الخروج والوظيفة الخاصة بذلك السائل هو تطهير الإحليل من البكتيريا والبول ويساهم في إنزلاق القضيب وقد أكد ...