الوسم: أهمية الرقص

أهمية وفوائد الرقص المتعددة أهمية وفوائد الرقص المتعددة التي تعود على الفرد من القيام بممارسة الرقص تظهر في كونه شكلًا من أشكال اللياقة البدنية المميزة، حيث أنه يجمع بين الكثير من الحركات في اتجاهات مختلفة، فيقوم الفرد أثناء الرقص بالتدريبات الشائعة على الكثير من الأمور، ونجد أن الفرد أثناء قيامه بالرقص يحرك العديد من عضلات جسمه، ولكن ما أهمية الرقص؟ ...