صودا الدايت و الصودا العادية   صودا الدايت والصودا العادية وجهان لعملة واحدة، وذلك بمعنى أن الاثنين صودا، وهما خطر على صحة الفرد، وليس منهم فائدة فأيًا كان نوع الصودا الذي يشربها الفرد فإنها تضر بصحة القلب والكلى، والعديد من الأعضاء الأخرى، و على الفرد أن يكون أكثر حرصًا في الابتعاد عن مثل هذه المشروبات الضارة بالصحة، وأن يهتم بتناول ...

الزبيب الأحمر من منتجات العنب المفيدة يقينا من امراض عديدة منها امراض القلب والشرايين الزبيب الأحمر الزبيب الأحمر هو عنب أحمر مجفّف، وهو من أفضل أنواع الفواكه المجفّفة؛ حيث يحتفظ بمعظم خواص العنب، ويحتوي على نسبة وافرة من العناصر والمركبات الغذائيّة الضروريّة لصحة الجسم، مثل أحماض البيتولين، والأوليانيك، والأوليانوليك، وفيتامين ج، وفيتامين ب، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والنحاس، والألياف، ...

صبر المر من المنتجات النباتية المفيدة  فما هى خصائصه و ما فوائد صبر المر صبر المر صبر المرّ أو المرّ هو مادة صمغية تتكون من خليط متجانس من الزيوت الطيارة والصمغ والمواد الراتنجية التي تفرزها أغصان أشجار Commiphora molmol، وهذه الشجرة لها أغصان شائكة ومتفرعة، ويبلغ ارتفاعها حوالي ثلاثة أمتار، ويُستخرج صبر المرّ منها عن طريق إحداث جروح في ساق الشجرة، ...