غازات البطن هي عبارة عن هواء يكون بداخل المعدة ويخرج عبارة عن هواء من البطن وهناك بعض الاطعمة تزيل الغازات أسباب غازات البطن تحدث غازات البطن بشكل رئيسي عندما يبتلع الإنسان الهواء عند تناول الأكل أو الشرب، وعندما تموت البكتيريا في الأمعاء الغليظة عند تناول بعض الأطعمة صعبة الهضم، ويمكن أن يبتلع الإنسان الهواء عن طريق الأشياء التالية: مضغ العلكة. ...

الام المرضعة تبحث عن الاكلات التى تزيد من حليب الرضاعة لاشباع الطفل أطعمة تزيد من لبن الأم قد تميل إلى مداهمة أقرب متجر للأطعمة الصحية ، ولكن قد يتسبب ذلك في مشاكل أكثر مما يحل ، حيث تحذر استشاري الرضاعة المعتمد من المجلس الدولي وأخصائي التغذية من أن المكملات العشبية وشاي الإرضاع يجب أن تعامل كدواء ، حيث أنها ليست ...

من الامراض الخطيرة المعروفى هو مرض السرطان وممكن ان نتغلب على مرض السرطان بطرق طبيعيةعن طريق الغذاء أعراض السرطان تختلف أعراض السرطان باختلاف العضو المصاب لكنها بشكل عام كما يلي: الشعور بالتعب والضعف. الإصابة بالحمى دون سبب ظاهري. الإحساس بألم خصوصاً في المراحل المتقدمة منه. حدوث تغيرات ملحوظة في وزن الجسم كأن يحدث فيه انخفاض حاد أو ارتفاع كبير. حدوث ...

الأرق من الامراض النفسية الناتج عن التوتر والضغوط العصبية وهناك اطعمة تساعد على تجنب الارق من أسباب الأرق المزمن ممكن أن تكون الأمراض مثل فرط الغدة الدرقية، نقص السكر في الدم، المشاكل النفسية, الاكتئاب والقلق، التوتر، الإجهاد، الضغط النفسي، الأزمة النفسية، الصدمات النفسية، الألم، ألم في الساقين أو الرأس، توقف التنفس أثناء النوم، مشاكل في الجهاز التنفسي، قصور القلب، السعال، ...

ماهو مرض السكر وما هى اعراض الاصابة به وما هى الاطعمة التى تقى من مرض السكر خلال السنوات الأخيرة زادادت نسبة الإصابة بداء السكري بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم  بين 18 و25 عامًا كما أصبح السكري يصيب الصغار. تحدث الإصابة بداء السكري عندما يتوقف البنكرياس عن أداء مهمته التي تتمثل في إفراز هرمون الأنسولين في الدم. هذا الهرمون هو الذي يسمح بدخول الجلوكوز إلى ...

قلة التركيز من الامراض التى تصيب المخ والاعصاب فما اسبابها وماهى الأطعمة التى  تساعدك على التركيز المرأة دأيماً مشغولة سواء كانت عاملة أو لا لذلك تحتاج أطعمة تساعدها على التركيز وتمنحها الطاقة اللازمة للقيام بكل مهامها مثل. الكافيين قومي بإعداد كوب من القهوة أو الشاي في الصباح لتحفيز قدرتك على التركيز؛ ولكن لا تنسي الإعتدال. الإفراط في تناول الكافيين يمكن ...

التهاب المفاصل و ما أعراض التهاب المفاصل  وما أسباب التهاب المفاصل  وما هى طرق الوقاية وطرق العلاج الطبيعية التهاب المفاصل من أكثر الأمراض انتشارا خلال الآونة الأخيرة وأشدها إيلامًا.  هذا المرض أصبح يصيب دون التمييز بين فئة عمرية معينة. مرض التهاب المفاصل يعيق المصاب عن الحركة بسبب الآلام الشديدة المصاحبة له كما قد يسبب أمراض العظام المختلفة مثل خشونة الركبةوأمراض الروماتيزم.  أصبح التهاب المفاصل يطارد ...

ماهو مرض الذئبة الحمراء وما اسباب الاصابة به وما هى اعراض الاصابة وماهى طرق علاجه بالاطعمة والاعشاب مرض الذئبة الحمراء من الأمراض المناعية التي تصيب النساء أكثر من الرجال. إنه مرض مزمن يهدد حياة المرأة لأنه يشكل خطراً على صحة جسمها. تمتد خطورة هذا المرض إلى الكليتين وتسبب الفشل الكلوي، كما قد يصيب المرض الكبد والقلب والرئتين كما أنه قادر على الانتشار في المخ والجهاز العصبي والجلد والأوعية الدموية ...