نتحدث معكم اليوم عن فاكهة الرامبوتان وهى من الفواكه الاستوائية التى تتميز بطعمها الجميل المائل الى الطعم الحمضى والتى لها فوائد صحية وعلاجية كثيرة الرامبوتان هو ثمرة ، ويعتقد أن تكون قد نشأت الرامبوتان في إندونيسيا ، والآن وجدت على نطاق واسع في الفلبين وماليزيا وكمبوديا وتايلاند وسريلانكا والهند والإكوادور وأستراليا وأمريكا . في الهند ، فاكهة رامبوتان تتوفر معظمها ...
الخوخ من الفواكة الرائعة المحببة للكثير والتى لها فوائد صحية متعددة نستعرضها معكم خلال السطور القادمة الخوخ هي ثمار ذات قيمة غذائية عالية مع الطعم الحلو والملمس المطاطي ، وهو معروف لتخفيف الإمساك ، من الناحية المثالية ، كوب من عصير الخوخ يحتوي على 182 سعرة حرارية : الكربوهيدرات (96٪) ، الدهون (0٪) ، البروتينات (4٪) . فوائد عصير الخوخ ...
نستعرض معكم اليوم اهم الفوائد الصحية والعلاجية لزيت اللوز والذى اصبح من الزيوت الاكثر شعبية لكثرة فوائده واستخدماته فى العناية بالبشرة والجسم في الآونة الأخيرة، أصبح زيت اللوز واحد من الزيوت الأكثر شعبية وأصبح عدد أكثر من الناس على بينة من العديد من الاستخدامات والفوائد . شعبيتها قد زادت في صناعة الجمال في الآونة الأخيرة ، ولكن يمكنك بسهولة العثور ...
الم الضلوع يمكن ان يكون احد اعراض احد الامراض الخطيرة ويكن له اسباب كثيرة ومختلفة وهذا ماسوف نتعرف عليه اكثر خلال المقال التالى قد يكون من المقلق الشعور بالألم في الضلوع ، قد تقلق على الفور من تعرضك لأزمة قلبية ، ومع ذلك يمكن أن تسبب العديد من الحالات المختلفة الألم مثل العضلات المجروحة أو كدمات أو الضلوع المكسورة ، ...
الاستجماتيزم احد الامراض الشائعة التى تصيب العين ونتحدث معكم اليوم على مفهوم الاستجماتيزم وماهى اهم مضاعفاته الاستجماتيزم هو حالة شائعة للغاية ، فالعين طبيعتها أنها كروية ، ولذلك عندما يدخل الضوء العين في أي وقت ، فإن ذلك الضوء ينعكس بشكل متساوي ، ولذلك يتمكن الإنسان من رؤية ما يشاهده بشكل واضح ، ولكن هناك بعض الأشخاص الذين تكون أعينهم ...
الوقاية خير من العلاج مقولة نسمعها دائما وهى صحيحة جدا فالوقاية من الامراض والحفاظ على الصحة افضل بكثير من الدخول فى دوامة المرض والعلاج واليكم اهم طرق الوقاية من امراض القلب أمراض القلب والشرايين من أشد الأمراض خطورة ، فهي تعد السبب الرئيسي للوفاة في العديد من دول العالم ، وعلى الرغم من شيوع النوبات القلبية إلا أنها تكون أكثر ...
الامساك احد المشاكل الصحية التى يتعرض لها الكثير من الاشخاص وخاصة الاطفال ويحدث الامساك نتيجة اضطرابات فى الجهاز الهضمى واليكم بعض النصائح لكيفية التعامل مع هذه المشكلة الإمساك عند الأطفال يعتبر الإمساك من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي التي تصيب الأطفال، وهو عبارة عن حدوث صعوبة في إخراج البراز من الجسم، نتيجة لعدة أسباب تغير نوعيّة البراز، حيث يكون قوامه قاسياً، ...
قناة فالوب هى احد الاعضاء الموجوده فى الجهاز التناسلي الأنثوي وسنتعرف على اسباب وجود ماء بهذه القناة وجود ماء في قناة فالوب قناة فالوب هي أنبوب يصل بين جدار الرحم والبويضة، فمن خلالها يمر الحيوان المنوي ويقوم بتخصيب البويضة ثم تبدأ البويضة مسيرتها نحو جدار الرحم، ولعل أهم أسباب وجود ماء في قناة فالوب ما يلي: إجراء بعض العمليات الجراحية في منطقة ...
الفيتامينات هي عبارة عن مواد عضوية وكيميائية موجودة في جسم الإنسان وهذا ماسوف نقدمه في السطور الاتية الفيتامينات الذائبة في الماء هل فكرت يوما في كمية الفيتامينات التي يجب أن تحتوي على مياه الشرب؟ تتوج الإجابة على هذا السؤال بعدد كبير من التحيزات الخطيرة. دعنا نوضح أخيرًا كيف توجد الأشياء هنا بالفعل! بالنسبة إلى تلك النقطة، من المهم أن نفهم -في الطبيعة، أن ...
يؤدى نقص فيتامين د الى حدوث كثير من المشكلات الصحيه للجسم سوف نعرض لكم اليوم كيفية علاج نقص فيتامين د بطرق بسيطة يلعب فيتامين (د) دورًا مهمًا في توازن الكالسيوم والفوسفات الإنتاج من فيتامين د بشكل عالي في فصل الصيف يخلق مستودع معين لفصل الشتاء. كما أن الكوليسترول له مجموعة متنوعة من الآثار في الجسم، المهام الرئيسية هي: تنظيم توازن ...
