الوسم: فوائد

لقشر الموز فواد عظيمة هذا ماسوف نتحدث عنه وعن طرق استخدامه لا شكّ بأنّ غالبية الناس يدركون الأهمية وفائدة الغذائية لتناول فاكهة الموز المعروفة، نظراً لغناها بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم فهي تحتوي على البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والحديد، والكاليسيوم، ومضادات الأكسدة، وفيتامينات (ب6،ب12) والكربوهيدرات، والسكريات، ممّا يجعلها من أهمّ المصادر لتوليد الطاقة للجسم ولتغذية مرضى فقر الدم ” الأنيميا”كما أنّه توصف لمن ...

يعد الرمان من الفواكهه المفيدة لانه يحتوي علي مادة مضادة للاكسده نبات الرمان المعروف علميا باسم (Punica granatum) هو عبارة عن شجيرة قائمة متفرعة ارتفاعها 1.5 متر أو شجرة صغيرة بارتفاع 3-5 أمتار بجذع منحنٍ وفروع، موطنها الأصلي هو قارة آسيا، وتنتشر حالياً في دول حوض البحر الأبيض المتوسّط، وتصل إلى جنوب ولاية تيرول، وجنوب أفريقيا، والشرق الأدنى، وجنوب آسيا، ...

السواك هى اخشاب تؤخذ من شجر الاراك من جذورها تزرع فى السعودية ويستخدم فى تنظيف لاسنان فوائد السواك في السنة النبوية جاء في السنة النبوية المطهرة بخصوص فوائد السواك الحديث الذي روته السيدة عائشة: (السِّوَاكُ مَطْهَرَةٌ لِلْفَمِ مَرْضَاةٌ لِلرَّبِّ)،[١]ومعنى مطهرة أي أنّه يطيب رائحة الفم، ويطهره من الأذى والخبث، ويمنع الفساد أن يتسارع إليه، وفي ذلك إثبات ما للسواك من فوائد في الحماية ...

المساج السويدى هو من انواع العلاج بالطب البديل وهو التدليك ويستخدم بكثرة فى النوادى الرياضية فوائد المساج السويدي 1-يوفر المساج السويدي الاسترخاء العام للجسم : يوفر أي نوع من أنواع المساج بعض الاسترخاء للجسم بينما يوفر المساج السويدي خاصة الاسترخاء العام للجسم ، حيث يتم المساج السويدي مع مجموعات من العضلات الرئيسية مما يساعد علي تقليل توتر العضلات ويزيد من ...

عشبة المرامية  من الاعشاب الطبية التى لها عدة انواع ولها استخدامات طبية مهمة لعلاج الجهاز الهضمى وللنساء والامراض النفسية فوائد عشبة المرامية للانسان تعالج عشبة المرامية الكثير من المشاكل التي تواجه الإنسان، نظرًا لفوائدها التي تتمتع بها، لذا كان يكثر استخدامها منذ قديم الزمان وحتى الآن فقد يلجأ إليها العديد من الأشخاص لاستخدامها للوقاية من العديد من الأمراض. وينصح الكثير ...

الميرمية هو نبات ويطلق عليها اسم ناعمة او شيالة وهو نبات معمر واوراقها ناعمة الملمس ولها فوائد صحية عديدة تعرفي علي فوائد زيت المرامية تحتوي عشبة المرامية على العديد من الفوائد الصحية والجمالية حيث تدخل هذه العشبة الطبيعية في علاج الكثير من المشاكل المرتبطة بالجسم، كما أنها من أهم الأعشاب التي يتم استخدامها في مستحضرات التجميل. وتستخدم أوراق عشبة المرامية ...

عصير القصب من العصائر اللذيذة عالية القيمة الغذائية ويحتوى على مضادات الاكسدة فوائد عصير القصب لظبط للضغط من منا لا يحب مشروب عصير القصب؟ فالغالبية العظمى منا يعشقون هذا المشروب الصيفي المنعش الذي يمد أجسامنا بالطاقة والحيوية، ويرجع ذلك لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم. ويحتوي عصير القصب على الكثير من الفيتامينات والألياف والمعادن والكالسيوم والجديد ...

ثمار البلوط من الثمار التى تحتوى على مميزات صحية وتعالج كثير من المشاكل الصحية البلوط البلوط أو السنديان هو أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الزانية، ويعود أصله إلى دولة استراليا؛ حيث يحتاج إلى مناخ بارد للنمو، ويعتبر من الأشجار الكبيرة والضخمة، إذ يصل طوله إلى 30 متراً تقريباً، كما يُعتبر من الأشجار المُعمرة؛ حيث يمكن أن يصل عمره إلى ...

الكيوي والأناناس  من الفواكه المفيدة  الاسيوية ولها فوائد صحية ولها طعم شهى الكيوي والأناناس تعتبر شجرة الكيوي من الأشجار المعمرة التي تنمو في ظروفٍ مناخيةٍ معينة لتُنتج ثماراً بيضاوية الشكل، وذات لون بنيّ من الخارج، ومن الداخل لونها أخضر زمردي، وتحتوي أيضاً على بذورٍ سوداء صغيرة، ولهذه الفاكهة الكثير من الفوائد؛ لاحتوائها على الفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والألياف. أمّا الأناناس فهي ...

حبة البركة او ما يسمى الحبة السوداء وهى نبات لها فوائد عظيمة اوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم حبة البركة , يقال بأنه الإسم الذي أطلقه عليها المسلمون القدامى, و الذين اتخذوا من هذه الحبوب ذات الفوائد الكبيرة دواءً لكثير من الأمراض و الأوجاع , هذا و قد تكلم عن فوائدها الكثير من العلماء المسلمين القدامى قبل مئات بل ...