معلومات عن تعريف التواصل مع الغيرقامت الحضارات البشرية منذ فجر الزمان الماضي على الكثير من الاسس التي سهلت عمليات الابداع والعمل، وفي العصور الجديدة ارتفعت اهمية التواصل بين الانس بصورة عظيمة للغاية، فعدم تلقي الانسان الجديد للبيانات في الوقت الراهن يقصد خروجه من المجتمع وانعزاله عن العالم بكافة متغيراته. على الرغم من هذه الضرورة الكبرى للتواصل مع الغير الا ان ...
تعلم كيف تزد ثقتك بنفسك ممارسة الرياضة تساعد التمارين الرياضية المعتدلة باشكالها المختلفة، مثل: المشيعلى الحد من القلق، وتحسين المزاج؛ فهي تزيد من درجة حرارة الجسم، الامر الذي يعاون على مبالغة الاحساس بالهدوء، والتحكم، كما انها تفرزالاندروفين الذي يشعر الفرد بالسعادة والاسترخاء، وتزيد الرياضة كذلك مستوى الثقة بالنفس لدى الفرد من اثناء دفع افكاره بعيدا.[١] تجربة اشياء جديدة يمكن تدعيم ...
تعلم كيف تسفيد من وقتك يمكن ادارة الوقت على نحو افضل عن سبيل اتباع الخطوات الاتية:[١] انشاء تدبير يومية تشمل نظرة عن كيفية قضاء هذا النهار والتمسك بتنفيذها، ويتم انشاوها في الغداة الباكر، او في الليل قبل السبات حيث ان ذلك افضل وقت؛ وذك حتى لا ينتج ذلك شيء مفاجي غير مقرر له. وضع سقف زمني لكل هامة وتحديد الوقت ...
كيفية االقضاء على الدوالي التصليب للتخلص من الدوالي يعتبر الدوالي أحد الأمراض شائعة الانتشار خاصة عند كبار السن، وهو عبارة عن توسع وتعرج في الأوردة الدموية السطحية والشعيرات، وعادة ما يصيب المناطق المختلفة من الجسم خاصة الساقين، ومرض الدوالي عبارة عن أربع أنواع وهي دوالي الساقين، ودوالي الخصيتين، ودوالي المريء، ودوالي الحوض لدى السيدات، وعادة ما يصيب هذا المرض الأشخاص ...
تعرف على سمات الشخصيه الشجاعه تُعرًّف الشجاعة لغوياً عند العرب القدماء بالشدة عند البأس ، و هي أيضا ً أن يمتلك صاحبها القوة و الجرأة و عدم الخوف من أي شيء و أن تكون لديه العزيمة و الإرادة بفعل كل تعرف ما هو خير، و فيه تحقيق للذات أو مساعدة للآخرين . صفة الشجاعة صفة مكتسبة لا تقتصر على الذكور ...
تعرف على كيفية تغيير مزاجك يتعرض مزاج الإنسان – ذكر اً كان أو أنثى – للتقلبات المستمرة حسب طبيعة الظروف المحيطة به ومدى تفاعله معها ، فحتى لو كان من الطبيعة المتفائلة فإنه قد يتأثر بسلبيات تحيطه كمرض عزيز أو فقدان مال أو توقيف عن العمل أو طلاق أو مشاجرة عائلية أو خلاف مع صديق إلى غير ذلك من مشكلات ...
اعراض البرد وكيفية التخلص منه بالمنزل والبرد كما اسلفنا من الامراض التي لا تنتشر طوال العام، لكن لها توقيت معين اثناء العام لتنتشر به، وبعد هذا يصبح الامر اكثر سهولة ويسهل الهيمنة عليه من وقت لاخر، ولعلاج البرد فهناك الكثير من الاساليب التي تستلزم من الشخص القيام بها من اجل الحفاظ على الصحة العامة في المقام الاول، ثم التداول مع ...
تعرف على كيف يتم تصنيع الشامبو الشامبو أو بالإنجليزية (shampoo): هو أحد المستحضرات أو المنتجات التي تستخدم غالباً للعناية بالشعر وتنظيفه، حيث إن هناك أنواعاً أخرى من الشامبو تستخدم للعناية بالجسم وتنظيفه. وكلمة (شامبو) مأخوذة من الكلمة الإنجليزية (shampoo)، والكلمة الإنجليزية (shampoo) هي كلمة هندية الأصل، حيث تم اشتقاقها من الكلمة الهندية (ch?mpo)، وقد تم اشتقاق كلمة (shampoo) وإدخالها إلى ...
تعرف على كيف يتم بيع الأسهم وشراؤها عبر عمليّة يطلق عليها اسم “التداول”، وهي عبارة عن عمليّة بيع أو شراء للأسهم تتمّ لصالح عميل يعمل في تلك السوق، وغالباً ما تتمّ هذه العملية من البيع أو الشراء من خلال موظّف أو شخص يمتلك تصريحاً بمزاولة هذه المهنة، ويتقاضى لقاء خدماته ووساطته تلك عمولات محدّدة مقابلها. وينبغي على أيّ مستثمر يرغب ...
اعراض قصور الغده الدرقيه الغدة الدرقة هي احد الغدد الصماء في جسد الانسان، وتمتاز بشكلها الذي يشبه الفراشة الصغيرة، وتقع اسفل الرقبة من الجهة الامامية، وهذه الغدة من اهم الغدد الحيوية في جسد الانسان، وتقوم بافراز الكثير من الهرمونات المسوولة عن وظايف عديدة في الجسم، كما انها تقوم بترتيب كل من النمو والعمليات الحيوية والتطور في الجسم. قصور الغدة الدرقية ...
