الوزن الذري هو مجموع البروتونات والنيوترونات في نواة العنصر الوزن الذري، نسبة من متوسط كتلة ذرة عنصر كيميائي وفق بعض المعايير. منذ عام 1961 كانت الوحدة القياسية للكتلة الذرية واحد على اثني عشر من كتلة ذرة نظير الكربون 12. ونقصد بالنظير هو عنصر كيميائي يتواجد بشكل واحد أو أكثر بحيث تختلف هذه الأشكال لذرات نفس العنصر الكيميائي بما لديها من ...
عشبة رعي الحمام من النباتات العطرية وله فوائد علاجية كبيرة لها طعم قابض عشبة رعي الحمام :– تعد عشبه رعي الحمام في الأصل هي من أهم الأعشاب المشهورة في مجال التخسيس فينصح بها كبار المتخصصين في هذا المجال ، فعشبه رعي الحمام هي عشبه حوليّة معروفة في بعض المناطق حول العالم إذ أنها تعتبر من النباتات اللوزية ذات الطعم المر ولكن ...
يعد تناول الماء مع الليمون فى الصباح على الريق له خصائص عديدة اهمها انقاص الوزن فوائد تناول الليمون على الريق هناك العديد من فوائد شرب ماء الليمون على الريق الصحية وغيرها، منها: يعزز رطوبة الجسم: الماء هو أفضل مشروب لتعزيز رطوبة جسم الأنسان، لكن الكثير من الناس لا يحبون مذاقه، اضافة الليمون يعزز نكهة الماء. مصدر مهم وجيد لفيتامين ج: الليمون يعتبر غنيا ...
البوملي او الشادوك فاكهة من الفواكه الحمضية ذات القيمة الغذائية العالية وتتميز بحجمها الكبير ، وتعد أكبر الفاكهة الحمضية على الإطلاق ، وتتميز بقشر أخضر سميك ، ولون اللب أحمر إلى برتقالي ، كما أن مذاقها حلو سكري ، ويرجع الموطن الأصلي للبوملي لجنوب شرق أسيا ، وتزرع في العراق وتعرف باسم السندي ، ، وعلى الرغم من مذاقها السكري ...
المكملات الغذائية هى منتجات دوائية الهدف منها تكميل النظام الغذائى ولها فوائد واضرار على الجسم المكملات الغذائية المحظورة الإيفيدرا بمجرد بيعه على نطاق واسع كعنصر في مكملات النظام الغذائي، تم حظر الإيفيدرا المنبه العشبي الصيني في عام 2004 بسبب الأدلة على أن استخدامه قد يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وفي عام 2005 قضت محكمة ابتدائية بأنه ...
الوزن الذري هو مجموع البروتونات والنيوترونات في نواة العنصر الوزن الذري، نسبة من متوسط كتلة ذرة عنصر كيميائي وفق بعض المعايير. منذ عام 1961 كانت الوحدة القياسية للكتلة الذرية واحد على اثني عشر من كتلة ذرة نظير الكربون 12. ونقصد بالنظير هو عنصر كيميائي يتواجد بشكل واحد أو أكثر بحيث تختلف هذه الأشكال لذرات نفس العنصر الكيميائي بما لديها من ...
التفاح له اهمية كبيرة حيث انه يستخدم في علاج امراض كثيرة مثل امراض القلب التفاح يعتبر التفّاح من أقدم أنواع الفاكهة، فقد تمّ اكتشافه في عصور ما قبل الميلاد؛ حيث اكتشف في تركيّا ومنها انتشر لجميع أصقاع العالم، وهو من أكثر الفاكهة انتشاراً واستهلاكاً فهو يؤكل صيفاً وشتاءً. للتفّاح أشكال مختلفة وألوان عدّة؛ كالأحمر، والأصفر، والأخضر، والأخير ذو قيمةٍ غذائيّة ...
من المعروف ان فاكهة جوز الهند من الفواكه الاستوائية التي تنمو علي الشواطئ تعتبر أشجار جوز الهند من الأشجار الطويلة وأوراقها كبيرة، بدأت زراعتها في مناطق جنوب شرقي آسيا وجزر ميلانيزيا في المحيط الهادئ، ثمّ بدأت عمليّة زراعتها في المناطق المختلفة من خلال توفير البيئة المناسبة والظروف الجويّة التي تلائمها، ويمكن الاستفادة من شجرة جوز الهند بجميع أجزائها؛ فتستخدم أخشابها ...
المكملات الغذائية من العقارات التى تعوض الغذاء الطبيعى ولها العديد من الفوائد والعديد من الاضرار اضرار المكملات الغذائية العديد من مكملات النظام الغذائي غير ضارة وبعضها قد يكون فعالا في خلق شعور بالامتلاء، أو حرق الدهون أو زيادة التمثيل الغذائي، ولكن تم حظر بعض المكونات الشائعة في منتجات انقاص الوزن من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) بسبب الآثار الجانبية الضارة التي ...
زيادة الوزن مشكلة تؤرق العديد من الناس وتحاول اغلبهم لانقاص وزنهم وقبل هذه المرحلة يجب معرفة الوزن المثالى للجسم عوامل تحديد وزن الجسم المثالي هناك الكثير من العوامل التي تؤثر على الوزن المثالي لجسم الإنسان ، ومن أهم هذه العوامل العمر ، الجنس ، طول الشخص بالإضافة إلى حجم إطار الجسم ، وهناك عوامل أخرى تؤثر على وزن الجسم المثالي ...
