يوجد ما يسمى العملة المشفرة وهى التى يتم تداولها عبر الانترنت ومنها اللايت كوين والبيتكوين منصة shapeshift و هذه المنصة توفر العديد من الخدمات التي تتعلق بالعملات المشفرة و الرقمية ، و من أهم ما يميز هذه المنصة امكانية التبادل دون الحاجة لإنشاء حساب جديد ، و ذلك لأن هذه المنصة تتيح مبادلة العديد من الأصول المالية ، دون الحاجة لتخفيض ...
لفيتامين ب فوائد عديدة وتوجد في عدة صور مختلفة سوف نتعرف علي بعض فوائدها ومصادرها يعد فيتامين (ب) المركب عبارة عن تلك المجموعة من الفيتامينات التي لها القدرة العالية على الذوبان في الماء هذا علاوة على دورها العالي ، و الشديد الحيوية في عملية الاستقلاب الخاصة بالخلية ، و لفيتامين (ب) المركب العديد من الأنواع ، و التي تتمثل في ...
الفاكهة الصدأة هى الفواكه المؤكسدة وتناولها يعد خطر على صحة الانسان كما انها تمثل فوائد قليلة الفينولات في الفاكهة المؤكسدة ملامسة الأكسجين يؤدي إلى انخفاض في حمل الفاكهة في المركبات الفينولية . هذه لها قدرة مضادة للأكسدة وتقليل الجذور الحرة. لذلك ، فإن أول نتيجة لتناول الفاكهة المؤكسدة هي أن الفوائد التي تجلبها للصحة أقل. تتلامس المركبات الفينولية نفسها مع إنزيم ...
لفيتامين ب فوائد عديدة وتوجد في عدة صور مختلفة سوف نتعرف علي بعض فوائدها ومصادرها الفيتامينات المختلفة هي : – فيتامين B1 (الثيامين) – فيتامين B2 (ريبوفلافين) – فيتامين B3 (النياسين) – فيتامين B5 (حمض البانتوثينيك) – فيتامين B6 (البيريدوكسين وبيريدكسامين) – فيتامين B7 (البيوتين) – فيتامين B9 (حمض الفوليك أو حمض الفوليك) – فيتامين B12 (كوبالامين) هناك حاجة إلى فيتامين (ب) لحسن كل العملية التي تحدث ...
حجة الوداع هى الحجة الاولى والاخيرة للرسول صلى الله عليه وسلم والتى القى فيها خطبة الوداع حجة الوداع في حجة الوداع قام الرسول صلّ الله عليه وسلم بأداء المناسك، ثم خطب في الناس خطبة عرفهم فيها ببعض أمور دينهم مثل حرمة يوم النحر، وحرمة مكة المكرمة، وطلب من الناس باتباع المناسك التي فعلها، وقد ذهب صلى الله عليه وسلم إلى ...
معركة ثنية العقاب هى معركة بين المسلمين والبيزنطيين ببلاد الشام وانتصر فيها المسلمين الإمبراطورية البيزنطية – هي إمبراطورية ذات كيان عظيم، سميت أيضا بالإمبراطورية الرومانية الشرقية وامتدت من 395 إلى 1453. – كان أهلها يعدون أنفسهم من الرومان، مما أجبر من حولهم من الشعوب أن يعاملوهم كذلك. – الإمبراطورية البيزنطية تعتبر امتداد من العصور القديمة حتى العصور الوسطى، كانت عاصمتها ...
صينية توست بالدجاج من الاطباق لذيذة الطعم وسريعة التحضير عمل صينية التوست بالدجاج المكونات – أربعة صدور من الدجاج. – حبتان من الطماطم. – بصلة مقطعة إلى قطع صغيرة. – حبة من الفلفل الأخضر الرومي مقطعة قطع صغيرة. – فصين من الثوم المهروس. – مكعب من مرق الدجاج. – ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم. – عشرون شريحة من التوست ويكون منزوع الحواف. ...
يعانى الكثير من الالام الكتفين خاصتا الكتف الايسر وهذا يرجع لعده اسباب نوضحها فى هذا المقال أسباب الم تحت الكتف الايسر يأتي ألم الكتف في بعض الأوقات بسبب توتر العضلات والذي يسبب ألم في الظهر والكتف الأيسر، حيث أن العضلات يصيبها التوتر والإجهاد عندما تتمدد خارج الحدود الطبيعية، وهذا يجعل ألياف العضلات تتمزق بعض الشيء، وعندما يحدث إجهاد زائد للعضلات يسبب ذلك آذى بشكل ...
العلاج الطبيعى هو فرع من فروع الطب التى تحسن من حركة الجسم أهمية العلاج الطبيعي ينظم الجهاز العصبي ويسيطر على جميع أعمال جسمك، وعندما يحدث خطأ ما في جزء من جهازك العصبي، يمكن أن تواجه صعوبة في الحركة أو التحدث أو البلع أو التنفس أو التعلم، ويمكنك أيضًا أن تواجه مشكلات في ذاكرتك أو حواسك أو حالتك المزاجية. في العلاج ...
فاروق شوشة هو شاعر وكاتب مصرى واذاعى وهو من شعراء العصر الحديث أقوال فاروق شوشة سأذكر بارقة من حنين أضاءت بقلبي فراغ السنين وأذكر موجة حب دفين تداعب أحلامنا كل حين وتطفو على صفحات العيون سأذكر ماعشت هل تذكرين.” هل تذكرين ـ “بين عينيك موعدي” ـ “قلبك في صدري, يسمعني أغلى نبضاته” ـ “ترى هل يجود العمر مرة بقطعة من ...
