تعرف على القيمه الغذائيه للكاكا اثناء الحمل الكاكا هي أحد أنواع الفواكه، وهي صينية الأصل، وبدأت أشجار الكاكا في النمو منذ قديم الزمان، لتنتج هذه الأشجار ثمار الكاكا ذات المذاق اللذيذ، بالإضافة لامتلاك هذه الأشجار خشب من أجمل أنواع الأخشاب، يمتلك هذا النوع من الفواكه لونًا برتقاليًا جذابًا، وطعمًا شديد الحلاوة، وهناك أنواع مختلفة من هذه الثمرة، أكثرها انتشارًا نوعي ...
معلومات مفيده عن اهمية زيت بذر الكتان للجسم يستخرج زيت بذر الكتان من بذور الكتان الناضجة، وذلك بالصغط عليها ضغطًا قويًا دون اللجوء إلى استخدام الحرارة، يتوافر زيت بذر الكتان في الأسواق على شكلين اثنين: كبسولات وسائل، ويتميز بمحتواه الكبير من حمض ألفا-لينولينيك Alpha-linolenic Acid، وهو واحد من أحماض أوميغا-3 الدهنية، الذي يستخدمه الجسم في تصنيع أحماض دهنية أخرى مثل ...
معلومات عن اهمية فطر عيش الغراب لجسمك أو كما يطلق عليه بالفطر فقط له العديد من الأشكال والأحجام المختلفة، كما ويتكون الفطر من نوعين أحدهما صحي يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والقيم الغذائية المختلفة والآخر سام لا يصلح للأكل، حيث من الصعب التعرف على الأنواع السامة من هذا الفطر التي تتواجد في الغابات أو المناطق العشبية، ويمكن استخدام فطرعيش ...
الاهميه الصحيه والعلاجيه لعشبة إكليل الجبل يعدُّ إكليل الجبل عشبًا دائم الخضرة موطنه البحر الأبيض المتوسط، ويتمُّ استخدامه كتوابل للطهي، وفي صنع العطور، ويمتلك العديد من الفوائد الصحيَّة حيثُ يعد مصدرًا جيّدًا للحديد، والكالسيوم، وفيتامينB6، وعادَّةً ما يتمُّ تحضيره كعشبٍ مجفَّفٍ كاملٍ أو على شكل مستخلص بودرة مجفَّفة، وبينما يتمُّ صنع الشاي ومستخلصات سائلة من أوراقه الطازجة أو المجفَّفة، وتمت ...
افضل استخدامات الزعتر البري للصحه هو عشب من عائلة النعناع، وله أوراق صغيرة وخضراء اللون وسيقانه خشبية رقيقة، كما وله أزهار وردية أو أرجوانية، وعادةً ما تُزهر في بداية الصيف، والزعتر البري له نكهة مشابهة لنكهة الأوريجانو ورائحة مشابهة لرائحة الصنوبر أو الكافور، ويمكن استخدامه في الطهي، وأيضًا للزعتر البري العديد من الخصائص الطبية والمفيدة للصحة، ويمكن استخدامه لعلاج الالتهابات ...
تعرف على اهمية ومضار استعمال نبات الرقروق والذي يُعرف أيضًا بزهرة الصخرة أو زهرة الشمس، ولها العديد من الأنواع وهي عبارة عن شجيرات قصيرة تنتمي لعائلة الورد، وموطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، كما وتتم زراعتها في كثيرٍ من الأحيان في الحدائق الصخرية، وتتميّز بأزهارها الكبيرة ذات اللون الواحد في الشجيرة الواحدة، ولكن تتنوّع ألوان أزهار الشجيرات، فمنها اللون الأبيض ...
معلومات هامه عن الاهميه العلاجيه لعشبة المدينة هي نبتة استخدمت منذ القدم في مجالات الطب الشعبي البديل، وأثبتت الدراسات أن لها فوائد طبية وعلاجية عديدة، وتستخدم من هذه النبتة عادة الجذور والزيوت الطيّارة التي تستخرج من هذه النبتة، وعشبة المدينة تدخل في صناعة أدوية عدة، وتستخدم عشبة في علاج مشاكل التنفسية وغيرها من المشاكل الطبية المتعددة، وأيضًا تدخل في صناعات ...
كيفية استخدام حبوب زهرة الربيع لصحة جسمك تصنع حبوب زهرة الربيع من الزيت المستخرج من بذور نبات يدعى زهرة الربيع المسائية، تعود أصول هذا النبات إلى مناطق أمريكا الشمالية، واستخدم في الطب التقليدي منذ القدم علاجًا للعديد من المشكلات الصحية، بما فيها التهاب الحلق والكدمات والبواسير واضطرابات الجهاز الهضمي، أما حبوب زهرة الربيع فأهم ما يميزها عن غيرها من المكملات ...
كيفية استعمال الجنسنج للعناية بصحة المراه تعد جذور نبات الجنسنج من أكثر النباتات المستخدمة في الطب الشعبي شيوعًا حول العالم، فقد تم استخدام هذا النبات منذ القِدم في علاج العديد من المشاكل الصحية المختلفة، ويقسم هذا النبات إلى نوعين رئيسين، الأول هو الجنسنج الآسيوي، والثاني هو الجنسنج الأمريكي، وبشكلٍ عام، فإنّه تم دراسة بعض الفوائد المُحتملة لنبات الجنسنج حيث أشارت ...
تعرف على اهم الاعراض الجانبيه لبذور الخشخاش هي نوع من أنواع الحبوب التي تعد من فصيلة البابافيراسي وهي نوع من أنواع النباتات العشبيّة التي يتم زراعتها في مختلف أنحاء العالم، ويُعتقد أن الخشخاش قد نشأ في بادئ الأمر في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ولكنه ينمو في حاليًا في أجزاء واسعة من شرق آسيا وأوروبا، وتنتج زهور هذا النبات بذور أو ...
