الزنجبيل من النباتات الطبية ويستخدم ايضا كنوع من التوابل وله فوائد صحية كبيرة الزنجبيل الأخضر لعلاج آلام المفاصل يساعد الزنجبيل في تقليل آلام العضلات وتشنجاتها، تخفيف الروماتيزم، محاربة هشاشة العظام والآلام المزمنة فهو يتميز بخصائص مضادة للالتهابات. للحصول على هذه المنافع يجب تناول 1 جرام من مسحوق الزنجبيل يوميا لمدة 10 أيام أو تحضير زيت تدليك موضعي، من خلال مزج ...
زهرة البابونج من النباتات الطبية التى لها فوائد علاجية كبيرة خاصة للجهاز الهضمى علاج اضطرابات الجهاز الهضمي يمتاز البابونج بخصائصه المضادة للالتهابات التي تصيب الجهاز الهضمي مثل المعدة والأمعاء، كما يعمل على تقليل الانتفاخ وطرد الغازات. ينصح بشرب شاي البابونج بعد كل وجبة للحصول على منافعه الصحية. علاج آلام الدورة الشهرية يمكن للسيدات اللواتي يعانين من آلام الدورة الشهرية شرب ...
تنتج غازات البطن بسبب حدوث سوء هضم او اضرابات بالجهاز الهضمى فكيف نتغلب عليها علاج غازات البطن البابونج لعلاج غازات البطن من الأعشاب ذات الطعم اللذيذ والرائحة الزكية، كما له العديد من الفوائد على الجهاز الهضمي مثل القضاء على جرثومة المعدة. ناهيك عن علاج النفحة والتخلص من الإمساك كونه يصنف من الملينات الطبيعية. الزنجبيل يفيد الزنجبيل في محاربة تقلصات الأمعاء، طرد السموم ...
الزبيب هو عبارة عن العنب المجفف وله انواع حسب نوع العنب وفوائد الزبيب كثيرة لصحة الانسان فوائد صحية ثمينة للزبيب الزبيب صديق القلب حيث يخفض احتمال الإصابة بأمراض القلب وما ينجر عنه من مشاكل صحية أخرى مثل ضغط الدم، أمراض الشرايين. السر وراء ذلك هو احتواء الزبيب على نسبة جيدة من البوتاسيوم الذي يعد من لمعادن الضرورية للحفاظ على توازن ...
الكلسترول هو عبارة عن مادة توجد في الجسم وظيفته بناء خلايا جديدة وانتاج بعض الهرمونات ومنه انواع الضار والنافع الطب البديل علاج طبيعي يفضله الكثيرون سنقدم في مقال اليوم كيفية السيطرة على نسبة الكلسترول بأعشاب بسيطة من المطبخ. الثوم: غني بمركبات الكبريت التي تعمل على خفض مستوى الكولسترول الضار في الدم بنسبة 7٪ فعبر التقليل من تركيز الكولسترول في البلازما. ...
ملح الهيمالايا هو نوع من انواع الاملاح يتم انتاجه من الصخور يشبه ملح البحر وله فوائد عديدة للجسم تطهير الجسم: يساعد ملح الهيمالايا في تعزيز عملية طرد السموم الضارة الموجودة في الجسم والمعادن الثقيلة مثل الزئبق والرصاص وإذابة الترسبات الجيرية. تعزيز صحة العظام: استخدام المياه مع ملح الهيمالايا البلوري على المدى الطويل له تأثير مفيد على حالات هشاشة العظام، التهاب ...
بحة الصوت هو تغير في الصوت بسبب حدوث تأثير على الاحبال الصوتية كنزلة برد او الاصابة باى مكروب اليكم طرق التخلص من بحة الصوت مشروب القرفة والنعناع مزيج يتكون من القرفة الغنية بالمضادات للأكسدة التي تعالج كي جروح الحنجرة أما النعناع فيشتهر بخصائصه المطهرة والمهدئة لالتهاباتها الحلق. ضعي كوب من الماء حتى يغلي ثم أضيفي إليه ملعقة صغيرة من مسحوق ...
دوالى الساقين هو تراكم الدم في اوردة الساقين بسبب مشكلة في صمامات الاوردة فكيف نتغلب على مشكلة دوالى الساقين الثوم والليمون الخصائص العلاجية للثوم والليمون: يحتوي الثوم على مركبي الأليسين والأجوين وهما مركبات كبريتية قادرة على تحسين الدورة الدموية، تفيد في الوقاية من التهاب الأوعية الدموية كما تمنع تجلط الدم. يمتاز الثوم بخصائص مضادة للالتهاب مما يمنع تورم الدوالي. الليمون ...
ل جوزه الطيب ثمرة لها العديد من الفوائد ومن اهم فوائدها انها يستخرج منها زيت ويعتبر زيت جوزه الطيب له فوائد عديده للجسم منها معالجه التهابات الجسم مضاد للالتهابات يحتوي هذا الزيت على نسبة عالية من مضادات الالتهاب خاصة المتعلق بالمفاصل والعظام والعضلات. كما يعزز من قدرة الجسم على محاربة الإجهاد الخمول. تخفيف ألم الدورة الشهرية يعزز زيت جوزة الطيب ...
زيت دوار الشمس من الزيوت الطبيعيه والتي لها العديد من الاستخدامات غير انها ازاي تطبخ كما هي تستخدم في في عمليات التجميل مثل لتقويه الاظافر فوائد زيت دوار الشمس للأظافر يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينE الذي يعالج الجفاف، التشققات وتكسر الأظافر بسهولة. يساعد في تغذية زيت الأظافر من خلال تزويدها بالعناصر الغذائية المختلفة كالفيتامينات والمعادن. يساهم في إكساب الأظافر ...
