نصائح للمحافظة على نضارة بشرتك أثناء الحمل

كيف تعتني الحامل بجمال بشرتها الحمل يحمل العديد من التغيّرات الجسدية والنفسية التي يجب أن تستعدّي لها. وبشرتك تحديداً ستتأثر بشكل لافت بالحمل، فيمكن أن تظهر علامات التعب على وجهك وتبرز مشكلة الكلف والحبوب أيضاً. لذلك إكتشفي أبرز 3 نصائح يجب أن تتبعيها لكي تحافظي على نضارة بشرتك في هذه المرحلة.

تنظيف البشرة: نظّفي وجهك صباحاً ومساء حتّى لو لم تضعي مستحضرات التجميل خلال النهار، فالتنظيف سيزيل كلّ الأوساخ والسموم التي تتراكم على بشرتك كما يشعرك بالإنتعاش. وننصحكِ بإستخدام غسول ذات تركيبة طبيعية مثل Instant Foaming Cleanser من Matriskin لأنّكِ يجب أن تتجنّبي تماماً المستحضرات الكيمائية خلال الحمل.
ترطيب البشرة: ربما تبدو بشرتك متألقة خلال الحمل وذلك بسبب التغيّرات الهرمونية التي تمرّين بها، لكن ذلك لا يعني أبداً أن تتخلّي عن ترطيب البشرة بالعمق، وإلا ستظهر النتائج السلبية بعد فترة. وهنا تنبّهي أيضاً الى ضرورة أن يكون كريم الترطيب مصنوعاً من مواد طبيعية، فذلك مهمّ جداً خلال الحمل.
حماية البشرة: لا تدعي الشمس تؤذي بشرتك خلال الحمل وتسبّب لك التصبّغات والبقع البنيّة التي سيصعب إزالتها لاحقاً. لذا نصيحتنا الثالثة لكِ أن تحمي بشرتك بإستخدام الكريم الواقي من الشمس سواء في فصل الصيف او الشتاء. وفي حال كنتِ تتعرّضين لوقت طويل لأشعة الشمس، جدّدي الكريم كلّ ساعتين على الأقل لتحافظي على فعاليته