علامات تشتت الانتباه

مفهوم تشتت الانتباه واعراضه تعد المشكلات التي يتعرض لها الأطفال صعبة ومربكة للأهل من حيث كيفية التعامل معها، خاصة عندما يكون لديهما طفل يعاني من مشكلات غير مألوفة للأهل وتحتاج إلى تعامل خاص يراعي طبيعة المشكلة التي يعاني منها الطفل، ويؤثر تشتت الانتباه في سلوك الطفل وعلى علاقته في من حوله بشكل عكسي، وغالبًا ما يبتعد الطفل عن الأصحاب، لأنه لا يستطيع التعامل معهم بشكل يضمن تكوين علاقة صداقة جيدة، ويعد تشتت الانتباه من أهم هذه المشكلات خاصة عندما يكون مترافقًا مع الحركة الزائدة وبشكل ملفت، مما يترك أثر سلبي على الطفل في البيئة الاجتماعية والتعليمة، ويفتقر الكثير من الآباء إلى المعرفة بالطرق التربوية الصحيحة في التعامل مع الطفل الذي يتشتت انتباهه بسهولة.^[١]

ما هو تشتت الانتباه

تشتت الانتباه يعني تحويل انتباه الفرد عن المهمة التي يقوم بها، نتيجة الانشغال المتكرر، مما يؤدي إلى توقف نشاطه أو إلغائه، والذي يؤدي بدوره إلى ضياع الوقت، ويشير ذلك إلى وجود شيء حول الفرد يسيطر على وقته واهتمامه دون وعي منه، ولا يستطيع تحقيق إنجاز أو شيء يذكر، ويتطلب ذلك رجوع الفرد إلى طريقه الصحيح مع التركيز على المهمة الرئيسة وبذل الجهد من أجل ذلك، وقد يحتاج الفرد إلى الكثير من الوقت حتى يستطيع استعادة تركيزه لأن العقل قد أجهد جراء التغيرات التي تعرض لها.^[٢]

يحصل تشتت الانتباه بسبب ضعف التركيز والذي يؤدي بدوره إلى محاولة التركيز في شيء آخر، وعدم مقدرة الفرد في السيطرة على الانتباه الشخصي، ويصب الفرد تفكيره على الشيء الخطأ ولا يركز على الشيء المطلوب، ومن الأمثلة على ذلك قيام شخص بقيادة سيارة وسمع صوت رنين الهاتف، فأن صوت رنين الهاتف يعمل على تشتيت انتباهه، مما يدفعه إلى التفكير في معرفة من هو الشخص الذي يحاول الاتصال به.^[٢] ويعرف تشتت الانتباه بأنّه اضطراب منشأه نفسي، يمكن ملاحظة أعراضه منذ الطفولة، ويؤدي إلى عدم وجود توافق وانسجام بين الوظائف النفسية والعصبية، نتيجة عدم قدرة الطفل على التركيز والانتباه على ما يطلب منه القيام به حتى أثناء تعليمه، ويتحرك بشكل مستمر.^[٣]

أعراض تشتت الانتباه

يعد اضطراب تشتت الانتباه من الاضطرابات النفسية الأكثر شهرة في العالم فهي تصيب 5% من الأطفال حول العالم، وهناك مجموعة من الأعراض يمكن من خلالها التأكد من إصابة الطفل بتشتت الانتباه وهي:^[٣]

• لديه صعوبة في التركيز، ويواجه صعوبات في التعلم.
• العصبية الزائدة، والانفعال السريع.
• شارد الذهن.
• ينغمس في أحلام اليقظة.
• لا يكمل المهمات التي يقوم بها.
• لا يؤدي الواجبات المدرسية.
• عدم الالتزام بتعليمات الوالدين.
• يمل بسرعة عند قيامه بعمل أو نشاط معين.
• يتحرك كثيرًا أثناء تناول الطعام أو النوم وخلال الحديث وبشكل ملفت ينم عن وجود مشكلة.
• يمتاز بالسلوك الفوضوي.