سرطان الثدي هو مرض يصيب النساء بشكل خاص ، ولكنه يمكن أن يصيب الرجال أيضًا ، وإن كان بنسبة صغيرة.
معدلات النجاة من سرطان الثدي جيدة ، وذلك مقارنةً بغيرها من حالات السرطان الأخرى ، وربما يرجع هذا الأمر للفحص والتشخيص المبكر لسرطان الثدي ، بجانب التطور الملحوظ بمجال علاج سرطان الثدي ، واليوم سوف نسلط الضوء أكثر على أعراض سرطان الثدي ، وكيفية الوقاية من سرطان الثدي ، وغيرها من المعلومات المتعلقة بسرطان الثدي ؛ فتابعوا معنا.
أعراض سرطان الثدي:
إن المصاب بسرطان الثدي يظهر عليه سلسة من الأعراض المتنوعة ، إلا أن تلك الأعراض متشابهة مع الأعراض التي تظهر في الغالب مع وجود مشكلة صحية أخرى ، وعلى الرغم من هذا لا بد التنبيه لضرورة مراجعة الطبيب عند ظهورها ، وفي جميع الأحيان يعتبر ظهور كتلة أو الإحساس بزيادة سمك النسيج سواءً بالثدي أو بمنطقة تحت الإبط أحد الأعراض الأولية لسرطان الثدي ، وتمتاز على أنها من الأعراض التي تسهل ملاحظتها من قبل الشخص المصاب ، وفي التالي يمكن إجمال سلسلة من الأعراض التي قد تظهر على مرضى سرطان الثدي :
- زيادة سمك النسيج ، أو ظهور كتلة أخرى جديدة بالثدي.
- تغير حجم أو هيئة الثدي ، أو تغير الإحساس بالثدي.
- الإحساس بألم بالثدي.
- تغير موقع حلمة الثدي.
- ملاحظة تسرب سائل من الحلمة عند المرأة غير الحامل وغير المرضع.
- حدوث تغيرات بالجلد الذي يغطي الثدي مثل ظهور تنقير ، أو تجعيد ، أو احمرار بالجلد ، أو طفح جلدي.
الوقاية من سرطان الثدي:
هناك الكثير من العوامل التي تلعب دور مهم بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وعلى الرغم من أن بعض تلك العوامل من الصعب تغييرها أو تجنبها ، مثل وجود تاريخ عائلي مرضي للإصابة بسرطان الثدي ، أو التقدم في العمر ، إلا أن هناك سلسلة من الطرق الصحية التي بالإمكان إتباعها من أجل تقليل فرصة الإصابة بسرطان الثدي ، ومن تلك الوسائل والطرق نذكر ما يلي :
- لا بد من الحفاظ عل وزن صحي ومثال.
- لا بد أن تحرصين على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- يجب اعتماد الرضاعة الطبيعية قدر الإمكان.
- يجب الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية.
- يجب الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ، لأن الغذاء الصحي يساهم في الحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
- يجب الإقلاع عن التدخين.
