الكرفس من الخضروات العشبية المفيدة وعالية القيمة الغذائية ويدخل فى عمل العديد من الاكلات فوائد عصير الكرفس : يساعد الكرفس على تحسين حركة الأمعاء، وذلك لأنه يحتوي على الألياف الغذائية. يتميز بأنه لا يفقد المواد الغذائية أثناء عملية الطهي. يساعد على مكافحة مرض السرطان، وذلك لاحتوائه على مركبات مضادة لمرض السرطان، والتي تساعد على وقف نمو خلايا الورم السرطاني. من المهم شرب ...
الرئة هو عضو موجود فى الجهاز التنفسى وهو المسئول عن تبادل الغازات فى جسم الانسان من أجل العمل في طاقة الذروة ، يجب أن تكون الرئتان نظيفتين و خاليتين من الملوثات التي يتم استنشاقها يوميًا . يساهم التدخين و التعرض لبيئة ملوثة في حالة سيئة في التنفس . وفقا لمايو كلينك ، فإن المهيّج الذي يحفز العصب في الجهاز ...
يعرف زيت الزيتون بفوائده المختلفة والمتعددة سواء للجسم او الشعر واليكم اهم فوائده فى العناية بالشعر الجاف فوائد زيت الزيتون للشعر الجاف زيت الزيتون البكر النقي مستخرج من نبات الزيتون، هذه الشجرة المباركة المتعددة الاستخدامات والفوائد لجميع أجزاء الجسم، ويقدم للشعر الفوائد التالية: تنعيم الشعر الجاف، يستخدم زيت الزيتون بعد غسيل الشعر باستمرار يجعل الشعر ناعم ولامع و يرطبه ويعالج ...
شعر الغزل من احلى انواع الشعر يحى عن الحب والعشق والمعاناة فى الحب اجمل وافضل أشعار الغزل اخترنا لكم عدّة أشعار في الغزل لبعض أهمّ الشّعراء في العصرين القديم والحديث، والغزل يعني التّغني بالجمال، وإظهار الاشتياق إليه، والاشتكاء من فراقه. ويعتبر الغزل فنّاً شعريّاً يهدف إلى التغزّل بالحبيبة، ووصفها عن طريق إبراز محاسنها ومواضع فتنتها. ويقسم الغزل إلى نوعين: الغزل ...
معاهدة تافنةهى معاهدة سياسية اقيمت بين الجزائر وفرنسا على وقف اطلاق النار فى القرن التاسع عشر معاهدة تافنة تم توقيع المعاهدة في عام 1837 ، و قد كان ذلك في وادي تافنة ، أما عن مكان توقيع هذه المعاهدة فقد كان في وادي تافنة ( تلمسان ) ، و قد تم توقيعها بعد تعرض الجيش الفرنسي لخسائر شديدة بعد المقاومة ...
البرازيل تقع فى امريكا الجنوبية كبيرة فى عدد السكان والمساحة عاصمة البرازيل تعتبر مدينة “ريو دي جانيرو” هي العاصمة البرازيلية ، وتعرف باسم Rio De Janeiro، وهي تعني نهر يناير، وذلك باللغة البرتغالية، وتعد هي ثاني مدن البرازيل من حيث عدد السكان، حيث تسبقها مدينة ساو باولو، وهي ثالث حواضل أمريكا الجنوبية بعد كلاً من: ساولو باولو، وبينوس آيرس، وتصل ...
الزعتر من الاعشاب المفيدة له فوائد غذائية و فوائد صحية ويدخل فى التوابل فوائد الزعتر: يساعد الزعتر فى علاج الالتهابات الشعبية والسعال والربو كما يساعد على خروج المخاط من الأنف. يستخدم مشروب الزعتر و زيته لدهن الصدر كعلاج لتهدئة الشعب الهوائية . يعتبر من النباتات القابضة مما يجعله ذو فاعلية كبيرة في علاج الإسهال. يساعد الزعتر على طرد الغازات من ...
الكالسيوم هو عنصر من العناصر المعدنية المهمة الموجودة فى جسم الانسان خاصة فى العظام حبوب الكالسيوم تتكون حبوب الكالسيوم فقط من الكالسيوم، وهي حبوب تعمل كمكمل غذائي تمد الجسم بالكالسيوم الذي ينقصه، وهي من الحبوب المذابة بالماء، ويتم تناولها لأنها تحافظ على صحة العظام وتعمل على تقويتها وإعادة بنائها، كما أنها تعالج مرض هشاشة العظام، فهذه الحبوب يتم استخدامها من قبل ...
الم الاسنان من الالام الصعبة التى لايمكن تحملها فى بعض الاحيان ولها اسباب مختلفة ويمكن علاجها بطرق متعددة واليكم اهم هذه الطرق آلام الأسنان ألم الأسنان، هو عبارةٌ عن أي وجعٍ داخل أو حول الأسنان، ويحدث غالبًا نتيجةً للتسوس، كما أنه يزداد في حالة ما إذا شرب أو أكل الإنسان طعامًا أو شرابًا باردًا أو ساخنًا، وهناك عدة مصادرَ أخرى ...
البطيخ من الفواكه الصيفية عالية القيمة الغذائية التى تحتوى على الياف ونسبة عالية من الماء تستخدم فى الرجيم بالإضافة إلى الكميات العالية من الليكوبين المضادة للأكسدة التي تعزز الصحة الموجودة في البطيخ ، يعد البطيخ مصدرا ممتازا من الأحماض الأمينية سيترولين ، و هو ضروري لانقسام الخلايا و التئام الجروح . و هو بطبيعة الحال منخفض الدهون و الحرارية و ...
