السينابون الهش ألذ وصفة و من الحلويات الشهية ويعتبر من الاطباق الصحية السينابون الهش المقادير مكونات العجينة – 3 أكواب من الحليب السائل الدافئ ، مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون . – 1/4 كوب من الزيت النباتي . – 1 ملعقة من الزبدة الذائبة . – 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية . – 1/4 كوب من السكر . – 2 ...
كنافة بالمانجو من اشهى اطباق الكنافة كتير حلوة ومغذية ومن افضل اطباق الحلوى الرمضانية فوائد المانجو تحتوي المانجو على الكثير من مضادات الأكسدة القوية المهمة لحماية الجسد من مسببات الأمراض فهي تعمل على تحييد الجذور الحرة ، كما تقلل المانجو من مستوىالكولسترول بالدم كما أنها تحتوي على فيتامين سي والألياف الغذائية العالية ، والبكتبن ، كما أنها غنية بالبوتاسيوم وهو من العناصر الغذائية ...
كيكة الغابة السوداء كيكة سهلة ومكونات بسيطة ومن اشهر حلويات المناسبات طريقة كيكة الغابة السوداء تتكون هذه الكيكة من : 1- مغلف من الكيك الجاهز بنكهة الشوكولاته. 2- علبتان كبيرتان من القشطة. 3- علبة صغيرة من كريمة الخفق. 4- ربع إصبع صغير من الزبدة. 5- خمس قطع من الشوكولاته السادة. طريقة التحضير للكيكة : 1- نقوم في البداية بتجهيز الكيكة وخبزها، ...
شيش طاووق اللحوم وصفة سهلة وسريعة لأكل اللحوم لها طعم مميز وهو من الاطباق الرئيسة طريقة عمل شيش طاووق اللحم بالخضروات من الممكن تحضير شيش طاووق اللحم مع الخضروات من خلال المقادير والطريقة التالية: مقادير الوصفة 1- نصف كيلو من لحم البقر مقطع إلى مكعبات. 2- عدد أربع ثمرات من الطماطم. 3- ثلاثة ثمرات من البصل. 4- ثمرتين من الفلفل ...
افخاذ الدجاج الكذابه من اشهي الوصفات المقرمشة يتم اعدادها بوقت قصير وسهلة المكونات طريقة افخاذ الدجاج الكذابه تتكون هذه الوصفة من: 1- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. 2- رأس واحدة من البصل ويتم فرمه بطريقة ناعمة. 3- فص واحد من الثوم المهروس. 4- كيلو جرام من الدجاج ويتم سلقه جيدًا. 5- ملعقة كبيرة من الملح. 6- بهارات مشكلة. 7- ربع ملعقة من ...
الكثير محب كفتة الارز وهى لها عدة طرق حسب كل بلدة وطريقة صنعها إعداد كفتة الأرز المكوّنات نصف كيلوغرام من لحمة العجل والخروف مفرومة فرماً ناعماً جدّاً. بصلتان كبيرتا الحجم. نصف رأس ثوم. كوب من البقدونس المفروم فرماً ناعماً. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الكمّون. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. زيت للقلي. الصلصة حبّتان من البطاطا كبيرتا الحجم. نصف ...
الربيان من الاغذية البحرية المفيدة وهو طبق صينى مميز ويقدم بطريقة شهية تحضير الربيان بالطريقة الصينية ربيان كانتون والأرز المكونات نصف كيلو ربيان بعد تنظيفه. ربع كوب من الصويا صوص. ملعقة من العسل الأبيض. قليل من الملح. بهارات عبارة عن شطة وبابريكا وكاري وفلفل اسود. ملعقتين من عصير الليمون. ملعقتين ذرة. ملعقتين كبريتين من الكينوى المسلوقة. قليل من الفلفل الملون. ملعقتين كبيرتين من ...
البنجر الأحمر من الخضروات المفيدة الغنى بالعديد من المكونات الغذائية ذات القيمة الطبية العالية أكدت دراسة حديثة أن شرب كوب واحد من عصير الشمندر الأحمر يؤثر وبشكل مباشر في خفض مستوى ضغط الدم , وأشارت أيضاً أنه وخلال ساعة واحدة فقط من شرب العصير ينخفض ضغط الدم الانقباضي بمعدل 4 – 5 درجات ضمن مجموعة قليلة من الرجال , وبالرغم ...
علاج الجيوب الانفية إلتهاب الجيوب الأنفية وما أهم أسباب هذه الإلتهابات واهم الوصفات الطبيعية لعلاج الجيوب الانفية إلتهاب الجيوب الأنفية من الحالات الشائعة وخاصة في فصل الشتاء، وعند حدوث تقلبات في الجو. التعرض لتيارات الهواء أو لأشعة الشمس واستنشاق الأتربة من أهم أسباب هذه الإلتهابات. وهناك نوعين من إلتهابات الجيوب الأنفية، النوع الأول هو الالتهابات البسيطة التي تستمر لعدة أيام ولا يصاحبها أعراض ...
بيتي كروكر طبق اليوم من مطبخ الحلويات بيتي كروكر فماهى طريقة ومقادير عمل بيتي كروكر بيتي كروكر كيك خفيف وغني وطعمه رائع يحبه الجميع. يمكن تحضيره بمكونات بسيطة أو بعلبة بيتي كروكر الجاهزة. المقادير 4 – 6 اشخاص كوب و3/4 كوب طحين كوب كاكاو كوبين سكر كوب حليب 1/2 كوب زيت بيضتين 1/2 كوب ماء مغلي ملعقة فانيليا ملعقة ونصف بيكنج صودا ملعقة ...
