يعد ألم أسفل الظهر المزمن مشكلة شائعة ويمكن أن يؤثر على العمل والأسرة والأنشطة الترفيهية ولا يوجد علاج محدد لآلام أسفل الظهر ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها الآن لبدء التحكم في الأعراض التي تأتي من ظهرك و سنتذكر لحاضركم اليوم مجموعة من الأشياء للتوقف إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر اشياء يجب التوقف عنها إذا كنت تعاني ...
والتر سكوت هو كاتب مسرحي وكان يعاني من مرض شلل الاطفال ولاكنه كان حافز له الي الابداع وتفكيره عرف الكاتب المسرحي والتر سكوت، انه شاعرا أسكتلنديا وروائي وكاتب مسرحي تاريخي، واليوم سنتعرف عن حياة الكاتب عن قرب، من طفولته وحياته وبعض الإنجازات التي حققها. والتر سكوت: ولد والتر في 15 أغسطس عام 1771م، في مدينة ادنبره الأسكتلندية، وقد كان مصابا ...
تشنج عضلة الساق مشكلة تواجه الكثير من الاشخاص وينتج عنها الام شديدة فى الساق واليكم اهم اسباب حدوث هذه التشنجات وكيفية علاجها التشنج العضلي هو شعور وحدث طارئ يحدث للعضلات بشكل انكماش مفاجئ على عضلة واحدة أو أكثر من عضلة خلال فترة الراحة أو أثناء القيام بعمل معين أو نشاط عضلي أكبر من طاقة الجسم ويحدث التشنج عادةً بالجو الحار ...
الضغط المرتفع من الامراض الشائعة وليس من الضروري ان يكون مريض الضغط يعاني من اي اعراض متي يظهر الضغط المرتفع قد يكون الضغط المرتفع نتيجة لسماع شخص خبر محزن كثيرا او مؤلم وقد يكون عند سماع خبر يفرح به كثيرا وقد يكون نتيجة لمرض ما وله عدة اسباب كثيرة لا احد يستطيع حصرها اعراض الضغط المرتفع مريض الضغط المرتفع او ...
