أصبح ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر الأمراض شيوعا وانتشارا والتي تهدد صحة الإنسان في هذا الوقت ويعتبر هذا المرض قاتلا صامتا يمكن أن يسبب معاناة لكثير من الناس وأمراض خطيرة أخرى وقد يصبح مرضا مزمنا يسبب إرتفاع ضغط الدم المزمن إلى فشل القلب ، تمدد الأوعية الدموية ، الأزمات القلبية ، الجلطات والفشل الكلوي ، فإذا تم إهمال هذا المرض ...
توفر نباتات الزينة للمنزل منظرا جميلا وجميلا وترسل الراحة النفسية إلى كل من يراها مما يؤدي إلى امتلاكها في المنزل كذلك فهناك بعض الناس الذين يمتلكون هواية زراعة نباتات الزينة و لكنهم عادةً ما يفتقرون إلى الخبرة الكافية لزراعتها بشكل صحيح و تحديد النبات المناسب الذي يصلح للزراعة ، لذلك سنقوم بتوضيح جميع هذه النقاط بالمقال . العوامل التي يحتاجها ...
سوء التغذية من امراض الجهاز المناعى وهو يعنى عدم وصول المواد الغذائية التى يحتاجها الجسم ما هو سوء التغذية ؟ سوء التغذية ينطوي على نقص في الغذاء. وقد يتناول الأشخاص الكثير من الطعام الخاطئ ويعانون من سوء التغذية ، ولكنا سنركز في هذه المقالة على نقص التغذية عندما يفتقر الشخص إلى العناصر الغذائية ولا يستهلك ما يكفي من الطعام ، ...
مصادر فيتامين ك عديدة ومتنوعة هناك العديد من الأطعمة التي يمكن الحصول من خلالها على هذا الفيتامين فيتامين ك فيتامين ك هو أحد أنواع الفيتامينات المفيدة التي يحتاجها الجسم، ويتميز بأنه قابل للذوبان في دهون الجسم حيث يلعب دوراً فعالاً في حالات تخثر الدم، ويعود السبب لأنه يقوم بزيادة إنتاج نسبة البروتين في الدم، كما أنه يعمل على حماية العظام ...
حصر البول قد يحدث نتيجة وجود املاح كثيرة داخل البول اومشاكل في الكلي الحاجة الى التبول انها واحدة من الاحتياجات العادية والمستمرة التي يحتاجها الانسان في يومه، هو حاجته الى التبول بشكل مستمر، كما انه يبدا في الرغبة في التبول عندما يكون حجم البول الموجود في المثانة يتراوح ما بين 200 الى 400 ملليميتر، علما بان المثانة من الممكن ان تتحمل بداخلها ...
فيتامين ب1 ب6 ب12 ماهى وما فوائدها وما هى اضرار نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 واهم الاطعمة التى تعوض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12 فيتامين ب الفيتامينات بشكل عام هي مركبات عضويّة يحتاجها الجسم حتى ينمو بالشكل الطبيعي ويقوم بالعديد من الوظائف الحيويّة، وفيتامين ب هو أحدها والذي هو عبارة عن مجموعة من الفيتامينات التي تكون قابلة للذوبان في الماء ...
