الوسم: والكربوهيدرات

بصرف النظر عن الحبوب نفسها ، هناك منتجات مختلفة يمكن إنتاجها من هذه الحبة.يسلق فول الصويا غير الناضج مسبقا مع القرون المعدة  ويتم تقديمه كطبق جانبي ادامامي تماما مثل فول الصويا غنية بالكربوهيدرات والفيتامينات والبروتينات والمعادن. ادامامي يحتوي على الطاقة والبروتين، والألياف، والكربوهيدرات، الأحماض الأمينية المختلفة ومستويات منخفضة من الدهون والسكر. وهو مصدر جيد من المعادن المختلفة مثل الكالسيوم والحديد ...

يعتبر جلد النمر من الحلويات الرائعة التي يحبها الكثير من الناس بسبب مذاقه الرائع وجمال شكله وشكل الحلوى يشبه إلى حد كبير شكل جلد النمر  واسم من الحلوى التي سميت بهذا الاسم بسبب هذين الاثنين حلوى جلد النمر  تحتوي حلوى جلد النمر على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة والتي تعمل على تعزيز صحة الجسم، منها مثلا السكريات والنشويات والكربوهيدرات، ...

تعرف حبة البركة او الحبة السوداء بفوائدها الكثيرة جدا للجسم واليوم سنتعرف على فوائد عسل حبة البركة واهميته العلاجية عسل حبة البركة يتميز عسل حبة البركة الأصلي بأنه يستخرج من صنع النحل للعسل الناتج عن امتصاصه لزهور حبة البركة، ولس كما يسود الاعتقاد بأنه ينتج عن خلط العسل الخام بمسحوق حبة البركة. ويتمتع عسل حبة البركة بالعديد من العناصر، والخواص التي ترفع ...