يمكن أن يتسبب فول الصويا في حدوث بعض الآثار الجانبية المعوية مثل الإمساك والانتفاخ والغثيان  وقد يتسبب في ردود فعل تحسسية تشمل الطفح الجلدي والحكة لدى بعض الأشخاص قد يشعر بعض الأشخاص بالتعب  ويؤثر فول الصويا أيضا على وظيفة الغدة الدرقية فول الصويا فول الصويا أو الصويا هو أحدُ أنواع الأغذية المحتوية على البروتينات المتكاملة، ومجموعات من الأحماض الأمينيّة التي ...

الكمون من النباتات العشبية المفيدة ذو الرائحة النفاذة ومن اهم فوائدة التخلص من الم المعدة والقولون فوائد الكمون للقولون : تم عمل دراسة تجريبية صغيرة عن تأثير استهلاك قطرات من الزيت العطري للكمون لحلات من أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS)، وتم الملاحظة بعد 4 أسابيع أن المشاركون في الدراسة شهدوا تحسنًا في الكثير من الأعراض لديهم، مثل ألام المعدة والانتفاخ. في ...