ضيق التنفس هو شعور بالتعب وضيق في التنفس وشعور بالغ الصعوبة عند التنفس هذا العرض له عدد من الأسباب المختلفة التي تختلف من شخص لآخر ومن حالة مرضية إلى حالة مرضية أخرى  ولكن جميع الحالات تتفق على الشعور بنقص الأكسجين أو الهواء ضيق التنفس من الأحاسيس غير المريحة وغير الطبيعية حيث يبذل المريض جهدًا كبيرًا للتنفس لا يدركه الأصحاء حسب ...

فيتامين دال من الفيتامينات المكونة لجسم الانسان ومهمة لتكون عضلات وعظام الجسم ونقصه يسبب اعراض مرضية مصادر فيتامين D في الواقع، يوجد فيتامين D بشكل كبير في أشعة الشمس الصباحية، حيث وجدت معظم الدراسات أن التعرض للشمس لمدة 10_15 دقيقة في الأيام المشمسة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع كافيا للحصول على الاحتياجات من فيتامين D، ولهذا السبب غالبا ما ...

عدم التركيز مرض يسبب التعب الشديد ويعرف اسم مرض التعصب الجهازي النظامي   متلازمة التعب المزمن يشير هذا المرض إلى التعب والإرهاق الشديد، ولا تختفي أعراضه حتّى مع الراحة، ويزيد الشعور بالتعب عند القيام بنشاطٍ بدني أو عقلي، وتُعرف هذه الحالة باسم مرض التعصب الجهازي النظامي (SEID)، أو التهاب الدماغ النخاعي العضلي (ME )، وهناك العديد من النظريات التي تتحدث ...

رؤية العضلات في المنام وما تفسير رؤية العضلات وما تفسير رؤية العضلات فى المنام للحامل   العضلات في الواقع هي دلالة على القوة والصلابة، حيث نجد أن الشباب أصبحت تتسابق للذهاب إلى صالات الجيم والنوادي الرياضية ويتفاخرون ببروز العضلات بين البعض، بل ويلتقطون الصور لها ويشاركونهم مع الجميع بفرحة كبيرة، في إعتقادهم أن هذا هو رمز القوة والصلابة والرجولة، ولهذا ...