العدس احد انواع البقوليات التى تتميز باحتوائها على عناصر غذائية عاليه اضافة الى طعمه الجميل كما انه سهل التحضير العدس من الأطعمة المفضلة لدى العديد من الأشخاص و خاصة في فصل الشتاء ، و يمكن أن يتم إعداده من خلال وصفات عدة ، و له فوائد كثيرة للجسم . إعداد شوربة العدس  العدس بالشعرية  المكونات : نصف كيلو عدس أصفر ...

كرات البطاطس بالجبن طبق جانبى يقدم مع اللحم المشوي وهو طبق مغذى وموفر البطاطس من أكثر الخضروات شعبية على مستوى العالم ، فهي الغذاء الرئيسي في عدد كبير من الدول ، وعادة ما يفضل معظم الناس وخاصة الأطفال تناول البطاطس المقلية ، ولكن يمكن أيضًا أن تقدم البطاطس بطرق أخرى كثيرة ، وإضافتها لعدد من الأطباق اللذيذة . ومن بين ...