كرة اليد من الرياضات العالمية التي تعتمد على استخدام الكرة وتمريرها ورميها بين اليدين ظهرت هذه الرياضة في العصر الإغريقي بعد أن تم اكتشاف رموز أثرية في عام 3000 قبل الميلاد تدل على أنها كانت موجودة، ثم ظهرت مرة أخرى في العصر الحديث. بداية لعبة كرة اليد – ظهرت في العهد الحديث عام 1848 في الدنمارك، عن طريق مدرب رياضي ...
يعرف الشعير بفوائده الكثيرة والمتعددة للصحة كما ان له استخدامات كثيرة ويمكن عمل الخبز الصحى من دقيق الشعير كذلك ماء الشعير لها فوائد كثيرة سنتعرف عليها خلال المقال التالى استخدامات الشعير في القرن السادس عشر كان يصنع الخبز من طحين الشعير قبل أن يصبح هناك شيء يسمى القمح ويمكن أن يصنع منه الخبز، وأستخدم أيضاً الشعير كدواء للإلتهابات وعلاج لألم ...
الفيتامينات هي عبارة عن مواد عضوية وكيميائية موجودة في جسم الإنسان حكة الجلد قد تكون غير مريحة و لها عدة أسباب ، بما في ذلك الجلد الجاف ، و الحساسية ، و الأكزيما ، و القمل ، و خلايا النحل ، و جدري الماء ، و فقر الدم ، و السرطان ، و الحمل ، و أمراض الحساسية واضطرابات الأعصاب ...
الفيتامينات هي عبارة عن مواد عضوية وكيميائية موجودة في جسم الإنسان ولكن لا يستطيع الجسم تركيبها، من أجل ذلك يحصل عليها من خلال الغذاء وهي ضرورية للحفاظ على حياة الإنسان. ما هي الفيتامينات؟ : هي يحتاجها الجسم ولكن بنسب متوازنة فإذا حدث وزادت عن مقاديرها تكون ضارة على حياة الإنسان، وهي تعتبر من وحدات الهامة من المجموعات المواد الغذائية التي قد ...
البولي فينولات هى مركبات الكيميائية موجودة فى الفاكهى والخضار وبعض النباتات الاخرى ولها فوائد صحية وللبولي فينول صفات مضادة للأكسدة Antioxidant، ومضادة للالتهاب Anti-Inflammatory، ومضادة للسرطان Anti-carcinogenic وغيرها من الخواص البيولوجية الأخرى. كما أنها يمكن أن تحمي من الإجهاد المؤكسد Oxidative Stress وبعض الأمراض. وتقسم البولي فينولات إلى عدد من الفئات Groups، تعد واحدة منها الفلافونوئيدات Flavonoids. تصنيف البولي ...
