زيت الزيتون من أفضل الزيوت التي لها فوائد لا تعد ولا تحصى لأن الله أقسم له في القرآن بسبب مزاياه العديدة وأسرار قلة من الذين يعرفونها ويستفيدون منها يحوز زيت الزيتون على اهمية كبيرة من الجميع و خاصةً في الموسم المخصص لحصاد الزيتون ، يُعد زيت الزيتون من الزيوت التي تحتوي على الدهون الغير مشبعة ، و التي تمنحه ميزة ...
الكبة النيئة اكلة لذيذة من المطبخ الشامى وهى من أشهر وصفات المطبخ اللبناني فى رمضان المقادير : كيلو من لحم الغنم المفروم (يوضع في الثلاجة لساعتين قبل الاستعمال ) 2 كوب برغل ناعم ملعقة طعام ملح ربع ملعقة فلفل اسود نصف ملعقة كمون ملعقتان معجون الفلفل الاحمر نصف كوب صنوبر بصلة مفرومة مياه بارده طريقة التحضير : – يغسل البرغل ...
البصارة اكلة شهية من المطبخ المصرى والمكون الاساسى فيها هو الفول المجروش وهى وجبة مشبعة البصاره المصرية المقادير: ربع كيلو فول جاف بدون قشره ربطتين كزبرة خضراء بصلة متوسطة عدد من فصوص الثوم حسب الرغبة قليل من النعناع الجاف ملح و فلفل حسب الذوق – للتقلية عدد من فصوص الثوم مع كزبرة جافة الطريقة: – ينظف الفول و يضاف كمية ...
الزيتون من النباتات التى ذكرت فى القران مستخرج من ثمار الزيتون وله العديد من الفوائد الصحية هناك العديد من الخلافات حول الدهون في النظام الغذائي، ومع ذلك، يتفق الجميع الى حد كبير ان زيت الزيتون وخاصة البكر هو خير لك، ويمكن استخدامه في النظام الغذائي، وفيما يلي 11 من الفوائد الصحية لزيت الزيتون التي يدعمها البحث العلمي . 1. زيت ...
