السيريلاك من المكلات الغذائية التى تقدم للطفل عندما يصبح عمره اربع شهور وهو يتكون من مكونات طبيعية مفيده جدا مثل القمح والارز والشوفان السيريلاك تستطيع الأمّ عندما يبلغُ طفلُها شهرَه السادس أنْ تدخل الغذاءَ ضمن وجبات الرّضاعة الطبيعيّة التي تعطيها لطفلها؛ وهذا لأنّ حليب الأم في هذه المرحلة لم يعدْ كافياً وحدَه لنموّ جسم الطفل، وبناء عظامه وأسنانه، فيكون البديلُ ...

بسيمة جوز الهند من الحلويات السهلة والمكون الرئيسى لها جوز الهند مكونات بسيمة جوز الهند : 1- كوب كبير من الدقيق الأبيض الفاخر مع ضرورة نخل الدقيق قبل التحضير. 2- عدد 2 كوب من جوز الهند الطازج على حسب الرغبة إما مبشور ناعم أو خشن. 3- نصف كوب من الزبد بدرجة حرارة الغرفة. 4- ملعقة من الفانيلا البودر أو السائلة. 5- ...