الزبيب هو عبارة عن العنب المجفف وله انواع حسب نوع العنب وفوائد الزبيب كثيرة لصحة الانسان فوائد صحية ثمينة للزبيب الزبيب صديق القلب حيث يخفض احتمال الإصابة بأمراض القلب وما ينجر عنه من مشاكل صحية أخرى مثل ضغط الدم، أمراض الشرايين. السر وراء ذلك هو احتواء الزبيب على نسبة جيدة من البوتاسيوم الذي يعد من لمعادن الضرورية للحفاظ على توازن ...
