الوسم: لبروز

البعض عاجز عن تنحيف البطن رغم نظامهم الغذائي القاسي بما أنه من المعروف أن هناك عوامل تؤثر سلبا على ظهور الكرش وغير معروفة للكثيرين 1- النقص في الـ”مغنيسيوم”: لاحظت دراسة عائدة إلى سنة 2013 ومنشورة في “مجلّة التغذية” أن تناول الـ”مغنيسيوم” بكمّ مرتفع كان مرتبطًا بمستويات أقلّ من الـ”جلوكوز” والـ”إنسولين” عند الصيام”. وبدورها، بيّنت دراسة إنجليزية أن لمكملات الـ”مغنيسيوم” بعض ...