من بين أكثر النباتات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض يعد البطيخ من الفواكه الصيفية ويحتوي على عدد قليل جدا من السعرات الحرارية البطيخ الأصفر يسمى في اللغة الإنجليزية Cantaloupe أو الشمام بالعربية واسمه العلميCucumis melo var. cantalupensis ويحتوي على كميات كبيرة جدا من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان والتي تساعد على دعم صحته وتقويتها، حيث أنه فوائد بذور البطيخ ...
