الرز الكابلي الحجازي طبق خليجي لذيذ وطبق متكامل شهى والمكون الاساسى له الليمون الرز الكابلي الحجازي باللحم المكونات – 1 ملعقة من الزعفران . – 3 ملاعق من الزيت . – 3 حبات من ورق الغار . – 2 عود من القرفة . – 8 حبات من الهيل سليمة . – حبة بصل مقطعة إلى شرائح . – 3 حبات من فصوص الثوم المهروسة ...

الشمندر او البنجر من الخضروات المفيدة ويحضر منه سلطات وشوربة وتحتوى على نسبة عالية من الحديد طريقة تحضير الشمندر وسلقه غسل البنجر اختيار البنجر ذو الحجم المناسب، يتطلب البنجر الأكبر أوقاتًا أطول للطبخ ، وسيكون من الصعب إبقاء جميع البنجر مطبوخًا بالتساوي. قطع ساق البنجر، وحجز خضر البنجر لأطباق أخرى، حافظ على ساقها على بوصة واحدة (2.5 سم) ، يمكن ...

الافكار الابداعية هو طريقة لتطوير مهارات تفكير مرحلة التخيل في حياتنا الكثير من الكراتين والأوراق المقوّاة التي تحتوي إمّا على باكيتات من الحلويات والبسكويت، أو المكسّرات، أو مواد التنظيف، وحتى الأجهزة الكهربائية، ويمكن إعادة تدويرها للحصول على منتج جديد مختلف تمامًا عنها ويستخدم في العديد من الاستعمالات الضرورية والمفيدة في المنزل، والتي توفّر على الفرد المال اللازم لشراء ما يحتاجه ...

كرة القدم من الالعاب الشعبية الشهيرة بمعظم دول العالم   إنجلترا أول من لعبت كرة القدم بدأت كرة القدم بشكلها الراقي لأول مرةٍ في إنجلترا في أواسط القرن التاسع عشر، ولكن هذا لا ينفي وجود مراحل تاريخية مرّت بها اللعبة وتطورت من خلالها حتّى وصلت لشكلها الحالي، ففي شكلها البدائي كانت عبارة عن لعبة تُمارس على شكل جماعة من الأشخاص تتوسطهم كرة ...

قد يشعر الانسان بالم فى اليد اليسرى ولابد انلا نتجاهل هذا الالم للتأكد انه ليس بسبب خطير يعتبر ألم اليد اليسرى عرضاً من أعراض عدة حالات مختلفة، بعض أكثر خطورةً بكثير من غيرها ، ومع أنه من غير المألوف لأغلب الأفراد أن يجربوا الألم في يد واحدة ولكن ذلك لا يعني من وجود ممن يعانون من هذا الألم ، وبعض ...

كهرباء المخ او تسمى ايضا بالبؤرة الصرعية وهى مكان بالمخ قد يتعرض للخلل الدماغ يعدّ الدماغ من أهمّ الأعضاء الموجودة في جسم الإنسان؛ فهو العضو الوحيد الذي يتحكّم بجميع الأعضاء الأخرى، كما أنّه هو المسيّر والمنظّم للعمليات الحيوية التي تسير داخل الجسم، فهو الّذي يُرسل أوامره إلى باقي الأعضاء لتقوم بمهامها ووظائفها على أكمل وجه، وذلك يتم عن طريق الناقلات العصبية السريعة، ...

خصوبة المرأة هى قدرة المراة على الانجاب وتتعرض المراة لعدة عوامل قد تزيد خصوبتها او تقل وسائل وطرق لزيادة خصوبة المرأة وفرص الحمل يعاني سدس العائلات تقريباً كمتوسط من مشاكل في حصول الحمل تجعل حياة الكثير منهم مليئة بالهموم والمشاكل. وتعود أسباب عدم الحمل إلى الرجال والنساء على حد سواء، وبنفس النسبة تقريباً. ولا يعرف الكثير من الأزواج أن حل ...

الكبدة بالبصل من الوجبات الجانبية من الاصناف الشهية والمفيدة وتتميز بالبهارات المميزة لها طريقة تحضير الكبدة بالبصل إذا كنتي ترغبين في اعداد ألذ طبق من الكبدة بالبصل فقومي باتباع طريقة التحضير التالية وهي : مكونات الكبدة بالبصل كيلو ونصف من الكبدة المفضلة لديكم. ملعقة من الدقيق الناعم. نصف ملعقة من الثوم المهروس. قليل من عصير الليمون. قليل من الملح. 3 ثمرات من البصل كبيرة. ...

شوربة الكوارع من المطبخ المصرى الشهيرة تقدم فى المطاعم الشعبية كما انها وجبة شتوية مفيدة     خطوات عمل شوربة الكوارع المكونات : مقدار مناسب من الكوارع حسب عدد الأشخاص بصلتين مقطعتين لقطع صغيرة خمسة فصوص من الثوم المهروس ملعقة كبيرة من الملح ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة ملعقة صغيرة من الخل نصف ملعقة من ...

السمنة من اكثر المشاكل الصحية التى يعانى منها البشر لكن اثناء التغلب عليها قد يمر بعدة مشاكل بعد القيام بالتمارين الرياضية إن أول شيء يبحث عنه المرء هي الحمية الغذائية, حيث يستمر العديد من الأشخاص بالبحث أن احسن وأفضل أنواع الحميات الغذائية و التي تعزز أداء الجسم و تساعد في حرق الدهون و بناء العضلات, و لكن يقع الكثير من ...