نبذه عن اهمية فيتامين B9 أو حمض الفوليك أو الفولات هو أحد فيتامينات B الضرورية، وهو قابل للانحلال بالماء، ويلعب دورًا أساسيًا في عملية تركيب الحمض النووي الذي يحمل كامل المادة الوراثية في خلية جسم الإنسان، حيث يقوم فيتامين B9 في تركيب وإصلاح DNA وRNA في الخلية، كما يساعد في الانقسام الخلوي السريع ونمو الخلية، بالإضافة إلى دوره في تحسين ...
