هل انت بخير هل تحب الكاميرا إذا كنت ملتزما بنسبة 100 في المائة باللياقة البدنية وتعيش أسلوب حياة صحي فقد يكون لديك ما يلزم لتصبح نموذجا للياقة البدنية الفيزيك موديل لاعب الفيزيك أو الموديل فيزيك هي صناعة ذات قدرة تنافسية عالية تتطلب عملاً شاقًا وتفانيًا، وعلى الرغم من أن نماذج اللياقة البدنية ترى في كل مكان – على غلاف المجلات ...
الخس من الخضروات المفيدة لجسم الانسان ويعمل علي تقوية الشعر والشرة وجلد الانسان الادوات والمقادير اللازمة: تحتاج الي بذور وزنها 150 جرام. كأس ونصف من زيت الزيتون. زجاجة (منصوعة من الزجاج) لونها غامق. شاش او قطعة من القماش القطني. طريقة استخراج زيت الخس: نقوم بوضع البذور في الزجاجة غامقة اللون. ثم نقوم بوضع زيت الزيتون في الزجاجة ونقوم بغلق هذة الزجاجة. بضع ...
من المعروف ان الزبيب يعد من الفواكه المجففة المفيدة وهو مصنوع من العنب طريقة عمل الزبيب منزلياً: 1- انتقاء حبات العنب: من الافضل اختيار حبات العنب الكبير سواء كانت اسبيريور اصفر او فليم احمر او غيرهم، وبالطبع سيكون لون الزبيب الناتج مقترن بلون حبات العنب المستخدمة. 2- عملية التحبيب: المقصود بعملية التحبيب هو فصل حبات العنب عن العنقود، وهي بالطبع ...
البخور مادة عطرية معروفة بدول الخليج وهى مواد نباتية تستخرج من اشجار معينة يستخرج منها المادة العضوية خامات صناعة البخور: 1- عطر دهني برائحة مناسبة، ويتم شرائة حسب الرغبة، فمثلا اذا اردت ان يكون المنتج النهائي ذو رائحة قوية فيمكن شراء عطر “فيجي” الفرنسي، واذا اردت ان تنتج منتج ذو الرائحة المعتادة فيمكن شراء العطر المخصص لصناعة البخور من احد ...
الدهون الحشوية هى دهون تخزن بالبطن والاحشاء المكونة لها كالمعدة والامعاء والكبد ويطلق عليها الدهون النشطة وهى ضارة جدا بصحة الانسان قياس نسبة الدهون الحشوية لا يمكن تحديد وقياس نسبة الدهون الحشوية الطبيعية بشكل جيد إلا من خلال إجراء فحص بالرنين المغناطيسي أو مقياس امتصاص الأشعة السينية ثنائي البواعث، ولكن هناك بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى وجود خطر تكون الدهون الحشوية، ...
النشا هى مادة مطحونة تستخرج من الذرة يستخدم فى طهى العديد من الوجبات ويدخل فى ماسكات التجميلية النشا مادةٌ كيميائيةٌ حيويةٌ يتِم استخراجُها من النباتات؛ فتُستخرج من الحبوب كالذرةِ والأرزِ والقمحِ والشعيرِ، أو من النباتات ذات الدرناتِ كالبطاطسِ. وهو ينتمي إلى مجموعة الكربوهيدرات ويتكون من سلاسلَ طويلةٍ من سُكر الأميلوز وسُكر الأميلوبكتين ليُكون بوليمر النشا، وهو أحد أكثر السكريات تعقيداً ...
