المشكلة التى تواجه اغلب النساء هى ترهل البطن بسبب تراكم الدهون وهناك عدة طرق طبيعية لشد البطن قبل اللجوء الى العمليات الجراحية الجدول الزمني للتعافي من عملية شد البطن ستحتاج إلى تحديد إطار زمني من أجل استرداد عافيتك حتى يكون لديك متسع من الوقت للشفاء ويمكنك الاستراحة من بعض جوانب حياتك ، وبالتالي تأكد من اتخاذ الترتيبات المناسبة وأنك مستعد ...
دائما الام فى حالة اجتهاد لمعرفة نوع الجنين كما يوجد اشياء خرافية انتشرت لتحديد المولود لكن هناك طرق معرفة نوع الجنين من مشية الام مشية الأم وتحديد جنس الجنين 1- الحامل عندما تسير على الرمال حافية القدمين تترك آثارًا، فإذا كانت الآثار على شكل دائرة صغيرة يكون الجنين ولد، وإذا كانت الآثار على شكل مثلث يكون الجنين أنثى . 2- ...
الاقدام من اهم اعضاء الجسم لانها عضو الحركة وقد تصاب الاقدام بالام تجعلها صعبة الحركة وهذه الالام لها عدة اسباب تتعرض الأقدام كسائر أعضاء الجسم إلى التعب و الإرهاق, بسبب استخدامها الدائم, بالمشي عليها, و إجهادها بالحركة المستمرة, فقد يشعر البعض بعدم القدرة على المشي أو الوقوف, نتيجة السير لمسافات طويلة, و لفترات لا تتخللها الراحة, الأمر الذي يستدعي الحصول ...
تقوية الذاكرة هى زيادة القدرة على التذكر وهى عمليه تتم بالتدريب وهى تتطلب من الانسان النشاط ومحاولة استرجاع المواقف وهناك طرق لتقوية الذاكرة الذاكرة إن تقوية الذاكرة الخاصة بجهاز الكمبيوتر الخاص بك، يعد أمرا سهلا فهو لا يحتاج إلى أكثر من إضافة بعض الرقائق الإلكترونية إلى الجهاز، و لكن تحسين ذاكرتك قد يحتاج إلى مجهود كبير، و تغير في نمط ...
طبق المكرونة من اطعم الاطباق الشهية وتحضر بعدة طرق منها المكرونة ببصلصة الطماطم المحببة للاطفال المُكوّنات خمس حبات من الطّماطم المقشرة ملعقتان كبيرتان من معجون الطّماطم المُركّز حبتان متوسطتان من البصل المُقطّع إلى قطع صغيرة جداً ربع ملعقة صغيرة من الثّوم المطحون أو فصّ من الثوم المفروم فطر مقطّع إلى مُكعبّات صغيرة ملعقة صغيرة من الريحان المجفّف ملعقة صغيرة من ...
الهمبورجر لحمة مفرومة سريعة التحضير ويتم تصنيعه فى المصانع لكن نظرا لسلامة ابنائنا الصحية هناك طرق سريعة وصحية لعمله فى المنزل المكوّنات 500 جم من اللحم المفروم رشّة من الملح والفلفل ملعقة من بودرة البصل ملعقة من القرفة ربع كوبٍ من صلصة الصويا ربع كوبٍ من البقسماط بيضة زيت نباتيّ للقلي خبز برجر مايونيز كاتشب بندورة مقطّعة شرائح جبنة صفراء ...
صلاة الحاجة هى صلاة نؤديها عندما يكون لنا حاجة عند الله تعالى وهى تصلى من دون الفريضة اللجوء إلى الله هو السبيل الوحيد للحصول على الراحة الداخلية للنفس، فكم من لحظات تمر علينا نشعر فيها بالعجز الكامل عن مواجهة الحياة، لدينا رغبة في أشياء كثيرة ولكن مقدرتنا تبدو معدومة على الحصول عليها. لذلك ومن حكمة الله تعالى أنه جعل لنا ...
الزواج مرتبط دائما بعادات وتقاليد كل دولة وفى المغرب يتسم الزواج بعادات مختلفة طلب يد العروس تبدأ مراسم الزواج بعد اللقاء الأول بين العروسين بخطوة تسمّى مرحلة الخطوبة، وبمجرد قبول أهل العروس لطلب الخطوبة تبدأ التحضيرات للزواج مباشرة، والأتفاق على المهر وعلى تاريخ الزواج، وخلال تلك المرحلة يقدّم العريس بعض الهدايا والمجوهرات لعروسه، وبعد ذلك يُعقد الزواج الرسمي القانوني بالتوقيع على بعض ...
الزواج هو ارتباط وثيق بين الرجل والمراة مع تبادل الحقوق والواجبات الزواج الزواج لغةً مُشتق من المصدر زوّجَ، أمّا اصطلاحاً يُعرَّف بأنّه ارتباط الرجل بالمرأة بصفةٍ شرعيّة وفقاً للأصول،[١] كما يُمثّل الزواج اتّحاداً يحمل صفات اجتماعيّة وقانونيّة بين رجل وامرأة، ويُنظَّم بالاعتماد على المواقف والعادات والمعتقدات والقواعد التي تنصّ عليها الواجبات والحقوق الإنسانيّة، ويرتبط الزواج عالميّاً بمجموعة من الوظائف والنشاطات الشخصيّة، مثل الاستهلاك، ...
الصدمة هى حالة مرضية تحدث نتيجة تعرض الشخص الى ضغط عصبى الصدمة هي حالة تشكل خطرا على الحياة، في أعقاب انخفاض في تزويد الدم، انخفاض كمية الأكسجين المتدفقة إلى الأنسجة بما يكفي لضمان عمليات الاستقلاب (الأيض – Metabolism). يتأذى عمل جدران الخلايا، تمتلئ بالسوائل ويختل توازن / تركيز الأملاح في داخلها. إذا ما حصل ذلك واستمرت هذه الحالة دون علاج، ...
