هو فليسوف فرنسي له العديد من الكتب التي تهم العالم وله ماقولات وحكم كثيرة مهمة للعالم إن الكلمات تعكس تفتت هذه الثقافة السلم يُدعي من الآن فصاعدا ” توازن الرعب ” ، و خيانة الشعوب تُدعي ” الأمن القومي ” والعنف المأسساتي يُدعي ” النظام ” والتنافس في شريعة الغاب يُدعي ” الليبرالية ” ومجموع هذه التقهقرات يُدعي ” النظام ...
لكل الم نشعر به سبب معين ولعلاج هذا الالم يجب ان نعرف اسبابه وخشونة المفاصل لها اسباب يجب ان نعرفها خشونة المفاصل يعدّ مرض خشونة المفاصل من الأمراض الشائعة والمزمنة، ويسمّى بالاعتلال المفصلى (arthrose )، وهو عبارة عن التهاب يصيب المفاصل؛ حيث إنّه لا يسبب إعاقةً تامّة ولكنّه قد يؤدي إلى انخفاضٍ في القيام بالأنشطة الحياتيّة اليوميّة الطبيعيّة وذلك يعود ...
هناك بعض الاطعمة التي اذا اكلت مع بعضها تكون فوائدها كثيرة مثل التمر والحليب لانها تحتوي علي طمعادن وفيتامينات التمر والحليب ينصح العديد من خبراء التغذية بتناول التمر مع الحليب؛ وذلك لما يحتويه كلاهما من عناصر غذائية عديدة تمدّ الجسم بالصحة والطاقة، عدا عن فائدة كليهما في الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض، أو المعالجة من بعضها، وسنتناول في هذه ...
نتعرف معكم اليوم فى هذا المقال على اهم اعراض سن اليأس عند المرأة وهى الفترة التى تصل فيها المراة لسن متأخر وتصبح غير قادرة على الانجاب سن اليأس هو المرحلة التي تصل إليها المرأة في فترة متأخّرة من العمر، تجعلها غير قادرة على الإنجاب بشكلٍ نهائيّ، ويرتبط ذلك بانقطاع تدريجي أو مفاجئ للدورة الشهريّة لمدّة متواصلة تزيد عن 6 شهور، ...
الفيتامينات هي عبارة عن مواد عضوية وكيميائية موجودة في جسم الإنسانوكل مرحلة فى جسم الانسان تحتاج لانواع معينة من الفيتامينات المرأة بعد سن الثلاثين تكون قد تعرضت للحمل و الولادة و الرضاعة ، و كذلك مرور العمر يعرضها الى فقدان العديد من الفيتامينات و المعادن ، و التي يجب ان تحصل عليها من المصادر المختلفة سواء مصادر غذائية او مكملات ...
الاسنان اللبنية هى الاسنان التى تظهر للطفل من سن شهور وتستمر معه حتى سن ست سنوات فترة التبديل للاسنان الدائمة الأسنان اللبنية والأسنان الدائمة يولد الطفل بدون أسنان داخل فمه ، نظرا لأنه يعتمد في مراحله الأولى على حليب الثدي من الأم أو الحليب الصناعي فقط ، لذا لا يكون بحاجة إلى تناول أنواع الطعام التي تتطلب التقطيع والمضغ ، ثم تبدأ ...
ضرس العقل هو ضرس يظهر بعد سن البلوغ وعدد هم اربعة ضروس ويمكن ان يتاخر فى الظهور اسباب تأخر ظهور ضرس العقل – غالبًا ما تحتوي وجباتنا الغذائية الحديثة على القليل جدًا من فيتامين K2 ، و الذي وجده البحث مسؤولاً عن التخلف في ظهوره في الفك ، و يعتقد العديد من أطباء الأسنان ، أن هذا التخلف هو أحد الأسباب التي ...
مرض الانفلونزا من امراض الجهاز التنفسى الشائعة ومن هم الاكثر عرضة للاصابة بالانفلونزاوما موعد انتشار الانفلونزا الاكثر عرضة للاصابة بالانفلونزا – الأطفال الصغار الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات، وخاصةً الأطفال دون سن عامين. – البالغون أكبر من 65 سنة. – سكان دور رعاية المسنين وغيرها من مرافق الرعاية الطويلة الأجل. – النساء الحوامل والنساء تصل إلى أسبوعين بعد الولادة. – الأشخاص ...
مشكلة ترهل الصدر ماهى اسبابها وكيفية شد الصدر خاصتا بعد سن الثلاثين تمرين شد ورفع الصدر من أقوى التمارين التي تساعد على شد ترهلات الصدر في فترة وجيزة. يتميز هذا التمرين ببساطته، فيمكنكِ الوقوف وإبعاد الأرجل عن بعضها البعض ثم التصفيق للخلف 20 مرة. صفقي مرة أخرى للأمام 20 مرة، مع مراعاة رفع اليدين لأعلى منطقة الصدر. سوف تشعرين ببعض الألم عند ...
