لا شك أن تناول الغذاء الصحي الغني بالخضار والفواكه يقوي الجسم ويحميه من الأخطار والأمراض عند تناول نظام غذائي متكامل يأخذ الجسم ما يحتاجه من العناصر الضرورية لنموه وتساعده على أداء وظائفه على أكمل وجه ولكن نظراً للحياة السريعة والانشغال الدائم في العمل والإقبال الشديد على تناول الأطعمة الجاهزة والوجبات السريعة أصبحت عملية الاهتمام بنوع الطعام من الأمور الثانوية للشخص ...
سد مأرب هو سد مائي قديم وهو معجزة تاريخ شبه الجزيرة العربية وهو أحد أقدم السدود في العالم تاريخ سد مأرب كان يُدعى سد مأرب في العصور القديمة بوادي سبأ، وبُني على شكلٍ هرمي في المقطع العرضي، وهو ذو بنيةٍ تحتيةٍ دقيقةٍ من البناء والحجر، ويبلغ طوله حوالي 550م، ويتحكم السد بتدفق الماء لاحتوائه على بوابات، حيث أنّه يحفظ المياه ...
