افكار رائعه للمساعده بتغيير نمط حياتك باسرع وقت تحيط الضغوط بالإنسان من جميع الإتجاهات سواء من العمل أو الدراسة و مهامه و مسئولياته اليومية و وسط كل هذا يجد الإنسان نفسه مقيداً بالروتين و هذا ما يؤدي إلى إصابته بالملل و الضيق و كلما حاول البحث عن فعل شيء جديد لم يجد وقتاً لذلك ،و لكن خلال السطور التالية لهذه ...