الوسم: تنزل

ارتفاع الضغط من المشاكل التى تواجه كثير من الاشخاص وله اسباب مختلفة ونقدم لكم اليوم فى هذا المقال بعض الاعشاب التى تساعد على تنزيل الضغط أعشاب تنزل الضغط  يتعرض الشخص الطبيعي إلى ارتفاع في ضغط الدم نتيجة الكثير من العادات الصحيّة الخاطئة والتي من بينها التدخين، إدمان الكحوليات، وتناول المزيد من الوجبات الغير صحية. ومن الممكن أن يكون نتيجة وراثة ...

الملوخية من الاطباق المصرية المميزة والمحبوبة فى انحاء الوطن العربى كما انها من الاكلات السريعة التحضير المقادير : كيلو ملوخيه خضراء 10 فصوص ثوم مفروم ناعم شوربة ارانب او بط ملعقة كسبرة مطحونة ناعم طريقة عمل الملوخية : يتم تقطيف اوراق الملوخيه فقط ووضعها في اناء كبير يتم نقع اوراق الملوخيه في الماء مدة من الوقت حتى تنزل عنها الاوساخ يتم شطف اوراق ...