الكلمار طبق من المأكولات البحرية عالى القيمة الغذائية وله عدة طرق للتحضير مقادير التحضير: كمية من كلمار مقدار من الملح حسب الرغبة بعض من خل التفاح بيضه واحدة ابزار كمية من الدقيق وحتى نستطيع تحضير مثل هذه الوجبة اللذيذة والخفيفة لا بد علينا من الالبحث عن إحدى الطرق ووسائل البسيطة والسهلة في إعداد هذه الوجبة ومن إحدى هذه الطرق ووسائل ...
زيت الزنجبيل من أهم الزيوت التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الطبيعية فوائد زيت الزنجبيل للشعر يزيد من الدورة الدموية في فروة الرأس إن العناصر الغذائية التي تساعد على نمو الشعر تصل إلى فروة الرأس عن طريق نظام من الشعيرات والأوعية الدموية المنسوجة بإحكام في فروة الرأس ، وتحسن الدورة الدموية يساعد على ضمان حصول جريب الشعر على كمية وافرة ...