المانجو من فئة الموالح وهى تتميز بطعم رائع جدا ويعشقها الكثير وله كثير من الاستخدامات وفى هذا المقال سنتعرف على بعض فوائد المانجو فوائد المانجو لحرق الدهون حيث يفضل تناول نحو ثمرة مانجو عقب تناول وجبة الطعام الرئيسية وذلك من أجل زيادة معدل الحرق، والحصول على سعرات حرارية أقل. كما أن تناول نحو نصف كوب من شرائح المانجو، يوميًا، يساعد على إنقاص ...
