التونة من الاكلات اللذيذة والمحببة للكثير كما ان لها فوائد صحية كثيرة وسهلة فى تحضيرها واليوم نتعرف معكم على طريقة عمل سندوتشات التونة بالبيض يقدم لكم هذا المقال بعض وصفات التونة بالبيض التي يمكن تحضيرها كوجبة غداء أو عشاء أو عمل شطائر أو سندوتشات منها، والتي تتميز بقيمتها الغذائية العالية . يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات والفيتاميننات المتعددة ...
التمر من الفواكه الشهيرة في جميع دول العالم العربي وتتميز بقيمتها الغذائية العالية يعتبر التمر من ثمار الجنة، والتي جعلها الله سبحانه وتعالى، من الثمار الطيبة والمفيدة للإنسان، وطرح فيها الخير والبركة، وقد جاء ذكرها في القرآن الكريم في عدة مواقع، فقد وردت في سورة النحل ضمن الآية رقم 67، يقول الله جلّ وعلا: (وَمِنْ ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ ...
شوربة الكوارع من الاكلات المصرية الشهيرة تتميز بقيمتها الغذائية الكبيرة طبق يقدم للتدفئة خطوات عمل شوربة الكوارع المكونات : مقدار مناسب من الكوارع حسب عدد الأشخاص بصلتين مقطعتين لقطع صغيرة خمسة فصوص من الثوم المهروس ملعقة كبيرة من الملح ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة ملعقة صغيرة من الخل نصف ملعقة من الحبهان أو الهيل نصف ...
