الكيكة من ألذ وأبسط طرق الكيك ولها عدة طرق وتقدم مع الشاى وتقدم بعدة نكهات طريقة عمل الكيكة بنكهات مختلفة نقدم فيما يلي أكثر من طريقة عمل الكيك، حيث نقدم مكونات وطريقة تحضير كيك القرفة، وكيكة البرتقال، فقط تابعينا فيما يلي، وسنقدم لك الوصفة بالخطوات، دعينا نبدأ بكيك البرتقال: أولاً: مكونات كيك البرتقال: 2 كوب دقيق منخول. نصف كوب لبن حليب. ...
الفشار من منتجات نبات الذرة المفيدة و هى وجبة خفيفة لذيذة ويتم تحضيره بعدة طرق المقادير : كأس من حبوب الذرة المخصصة للفشار ملعقتان كبيرتان من ماء ملح حسب الرغبة طريقة التحضير : بداية نضع في إناء بيريكس أو صينية الفرن. ثم نضع الفشار والماء والملح و نقوم بتغطية الصينية بغطاء بلاستيكي أو ورق ألمونيوم. ثم نعمل فتحات صغيرة في الغطاء لتسمح بخروج البخار ...
الكنافة طبق حلو شهى كتير معروفة فى المطبخ الشامى ويتم حشوها عدة حشوات يشتهر العالم العربي بأطباق الحلويات المختلفة، كما لا تكاد تخلو مناسبة إلا وكانت أطباق الحلويات واحدة من ضمن الأطباق الأساسية على المائدة، كم أنّ أنواع وأصناف الحلويات تتعدد وتكثر أشكالها من مكان لآخر، ومن أهم أطباق الحلويات شهرةً أطباق الكنافة، وخصوصاً في المجتمع الفلسطيني، من الواضح أن ...
طبق المكرونة من اطعم الاطباق الشهية وتحضر بعدة طرق منها المكرونة ببصلصة الطماطم المحببة للاطفال المُكوّنات خمس حبات من الطّماطم المقشرة ملعقتان كبيرتان من معجون الطّماطم المُركّز حبتان متوسطتان من البصل المُقطّع إلى قطع صغيرة جداً ربع ملعقة صغيرة من الثّوم المطحون أو فصّ من الثوم المفروم فطر مقطّع إلى مُكعبّات صغيرة ملعقة صغيرة من الريحان المجفّف ملعقة صغيرة من ...
باذنجان من الخضروات عالى القيمة الغذائية ويقدم بعدة طرق منها المشوى وهو من المقبلات القيمة الغذائية للباذنجان الباذنجان غني بالمغذيات ، فهو يحتوي على كمية جيدة من الفيتامينات والمعادن والألياف مع عدد قليل من السعرات الحرارية ويحتوي كوب واحد 82 جرام من الباذنجان على العناصر الغذائية التالية : -السعرات الحرارية: 20 –الكربوهيدرات: 5 غرامات -الألياف: 3 غرام –البروتين: 1 غرام -المنغنيز: 10 ٪ ...
السمنة من اكثر المشاكل الصحية التى يعانى منها البشر لكن اثناء التغلب عليها قد يمر بعدة مشاكل بعد القيام بالتمارين الرياضية إن أول شيء يبحث عنه المرء هي الحمية الغذائية, حيث يستمر العديد من الأشخاص بالبحث أن احسن وأفضل أنواع الحميات الغذائية و التي تعزز أداء الجسم و تساعد في حرق الدهون و بناء العضلات, و لكن يقع الكثير من ...
قصة سندريلا للاطفال وهى من القصص العالمية المشهورة عند الاطفال وتحولت لافلام عديدة بعدة لغات قصة سندريلا Cinderella هي من القصص التي ظهرت على الساحة في عام 1950 من شركة والت ديزني العالمية، إذ أنها قصة خرافية كتبها المؤلف تشاروز بيرولت وهي التي تُعد نوع من الحكايات الخرافية المتحركة الثانية عشر في ترتيب الأفلام التي صدرت عن والت ديزني، أخرجها الوويلفريد ...
الإسهال من امراض الجهاز الهضمى ويكون فيه البراز علي شكل سائل ويكون اكثر من ثلاثة مرات يوميا الإسهال هو إخراج البراز إما على شكل سائل أو لعدة مرات، وله نوعان: – الإسهال الحاد عند التبرز لثلاثة مرات أو أكثر خلال فترة لا تزيد عن 14 يوما. – النوع المزمن عند معاناة المريض من الإسهال لمدة تزيد عن أسبوعين ويستمر لفترة. الإسهال عند ...
