سيلان الانف هى كثرة نزول مخاط الانف بصورة غير طبيعية ويكثر ذلك فى فصل الشتاء أسباب سيلان الأنف – الالتهابات الفيروسية، مثل الأنفلونزا بأنواعها. – التعرض لدخان كثيف أو استنشاق كمية من الأبخرة. – الحساسية والمهيجات المختلفة. – التهاب الجيوب الأنفية الحاد. – التهاب الجيوب الأنفية المزمن. – إدمان العقاقير المخدرة. – استنشاق الرذاذ المضاد للاحتقان بكثرة، فيسبب احتقان. – متلازمة شيرغ ستروس. – ...
السبانخ من الخضروات الورقية الغنية بالحديد واليكم طريقة عمل السبانخ بصورة شهية ولذيذة المقادير : سبانخ خضراء مقطعة 4 حبات طماطم مكعبات بقدونس شبت ليمون ملح/فلفل/بهار بصل اخضر كوب ماء طريقة السبانخ على الطريقة الصينية : تحمر البصل الاخضر في ملعقة زيت على النار يضاف الشبت والبقدونس المفروم حتى يذبل لونة تضاف معكبات الطماطم والليمون والتوابل تترك حتى تنضج الطماطم وتتحول الى ...
