يعتبر البيض من المواد الغذائية التي يمكن الحصول عليها على مدار العام ويتميز البيض باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية لأنه غني بالبروتينات والأحماض الأمينية والفيتامينات بالإضافة إلى المعادن المختلفة  مما يجعله وجبة صحية تزود الجسم بالعديد من فوائد الطريقة الآمنة لحفظ البيض : يجب أن يتم اتباع طريقة آمنة لحفظ البيض للمساعدة على عدم انتشار البكتيريا التي تتواجد داخل ...