اعداد عصير الليمون بالنعناع في فصل الصيف خاصة نحتاج إلى المشروبات المنعشه التي تساعدنا على تحمل حرارة الجو ونحصل منها على المذاق الطيب والإنتعاش وعصير الليمون بالنعناع من المشروبات الأكثر من رائعة ويتم تناولها باردة لضمان مذاق احسن وأفضل وأيضا له فوائد طبية عظيمة فالنعناع منشط للقلب والدورة الدموية كما أنه ملين للمعدة ويخفف من ألام الأسنان وإزالة روائح الفم ...

أحد الأطعمة المفضلة التي يتناولها الكثيرون  حساء الكوسا مع النعناع يرجع إلى فائدته الصحية من ناحية بالإضافة إلى مذاقه اللذيذ اللذيذ الذي يقبله الكثير من الناس طريقة عمل حساء الكوسا بالنعناع المكونات الواجب توافرها لعمل حساء الكوسا بالنعناع :- يوجد عدداً من المكونات الواجب توافرها للقيام بعمل حساء الكوسا بالنعناع ، و هي :- 1- ما معياره أربعة أوقية من ...

سلطة الزبادي بالنعناع من اغذية الدايت وهى من أسهل أنواع الأطباق الجانبية المكون الاساسى لها الزبادى والنعناع اولا المقادير : قطعة جبن مالحة كبيرة / 10 اعواد نعناع / كوب زبادي / 2فص ثوم مفروم زيت زيتون ثانيا طريقة التحضير : – تخلط جميع المقادير السابقة في الخلاط الكهربائي – يصب الخليط في صحن السلطة – توضع السلطة في الثلاجة ...

سموثي الموز بالنعناع من المشروبات الباردة الصحية وهو من اشهى المشروبات لضيوفك وصفة سموثي الليمون بالنعناع بالصور المكونات: 2 ثمرة موز ناضجة. حفنة من أوراق النعناع الطازجة. حفنة من أوراق الكزبرة الطازجة.  حوالي 1/ 4 كوب من السكر. الخطوات : ضعي كل من أوراق النعناع وأوراق الكزبرة والسكر في وعاء للطحن. بعد ذلك، ضيفي كمية من الماء وطحن المكونات للحصول ...

شاي بالنعناع من المشروبات المفيدة  المنعشة اللذيذة الذى له العديد من الفوائد الصحية فوائد شاي بالنعناع 1- يعالج تهيج الأمعاء 2- يخفف الشعور بالغثيان والقيئ . 3- يسيطر على إنتفاخ البطن. 4- يحسن الهضم ويخفض الحموضة   5- يذوب حصى المرارة 6- يخفف من إنتشار قروح الهربس 7- يحارب رائحة الفم الكريهة 8- يسيطر على أوجاع العضالات والألام المزمنة 9- ...