القهوة هي قضية خاصة ولها روعة تجذب الكثيرين حول شربها بشكل دائم لذلك بدأت تجتاح العالم بأشكال مختلفة ونكهات مميزة ورائعة حسب البلد القيمة الغذائية لكوب القهوة الفرنسية بالبندق : لمن يلتزمون بسعرات حرارية معينة بيومهم او يتبعون حمية غذائية لانقاص الوزن او لمرض السكري ، فإن كوب من القهوة يحتوي على اثنان و تسعون كالوري من السعرات الحرارية ، ...
يمكن إجراء هذا المشروب اللذيذ بطريقة صحية باستخدام الحليب الخالي من الدسم لزيادة الفائدة وزيادة نسبة المكسرات التي لها فوائد عديدة على الجسم بما في ذلك أنه يساعد على تقوية القلب والشرايين أنه يحتوي على الدهون المفيدة و الغير مشبعة، كما يمكن أن نزيد من نسبة الكاكاو لكي تزيد مضادات الأكسدة التي يأخذها الجسم، و استخدام الزيوت الطبيعية مع الحرص ...
حلى الكورن بالنوتيلا من الحلويات الخفيفة والسريعة من الذ انواع الحلويات السريعة حلى الكورن بالنوتيلا المكونات ثلاثة ملاعق كبيرة من شوكولاتة النوتيلا علبة متوسطة الجم من القشطة نصف ملعقة من السكر نصف كوب كورن فليكس طريقة التحضير في وعاء عميق يتم وضع النوتيلا بالإضافة إلى القشطة والسكر يتم إضافة الكورن بعد الخلط بشكل جيد، ويتم وضع المزيج في ورق الحلوى يتم ...
