تختلف الذعر الليلي تماما عن الكوابيس التي تحدث أثناء النوم في حين تتميز الرعب الليلي بنوبات نوم متكررة من البكاء الشديد والخوف أثناء النوم مع صعوبة في تربية الطفل الرعب الليلي هو حلقة مخيفة يمكن أن تعطل الحياة الأسرية يحدث الذعر الليلي عادة في الأطفال الذين يتراوح أعمارهم بين 3-12 سنة . ينقسم النوم إلى فئتين: حركة العين السريعة (REM) ...

من منا لا يستخدم الهاتف الذكي هو شئ مهم جدا في حياتنا اليومية واثبتت البحوث ان الهاتف الذكي له اضرار علي صحة الانسان أضرار الهاتف الذكي على الصحة يتسبب الهاتف الذكي بالكثير من الأضرار الصحية أهمها ما يلي: التأثير المباشر على قوة السمع: وخاصة أولئك الذين يستخدمون سماعات الهاتف بشكلٍ متكرر لسماع الموسيقى الصاخبة على هواتفهم أو إجراء المكالمات الهاتفية المطولة، ...

الفيتامينات والمعادن لها اهمية كبيرة لصحة الجسم وعند التعرض لنقص الفيتامينات او المعادن يتعرض الجسم لخلل وقد يصاب ببعض الامراض وفى مقال اليوم سنتعرف على اهم اعراض نقص الفيتامينات والمعادن لتفادى تلك المشكلة   أعراض نقص الفيتامينات العامة الشعور بالتعب وجفاف الشعر وتشقق الأظافر إضافةً إلى حدوث مشاكلٍ متعلقةٍ بالأسنان وتغيراتٍ في حركة الأمعاء المعتادة، واضطرابات المزاج والصحة العقلية من ...

الذعر الليلى هى نوبات تحدث ليلا ممكن ان توقظ المريض فجأة ولها اعراض شديدة   الذعر الليلي أو نوبة الهلع الليلية هي حالة تأتي للمريض بها تحديدا وقت النوم متسببة في صراخه والتحرك بشدة وشعوره بالخوف كل هذا وهو مازال نائما حتى إن بدت عينيه مفتوحتان فهما ستكون جاحظتان ولا ينتبه لأي صوت خارجي، فيستيقظ بعدها من النوم، وقد يصاب ...