الجزر من الخضروات المفيدة الذى يحتوى على الفيتامينات خاصتا الكاروتين وفيتامين a وله العديد من الفوائد للجسم والبشرة والشعر يعتبر الكوليسترول من أهم الأمراض التي توجه عدد كبير من الأشخاص ، هذا المرض الذي ينتج عنه العديد من المضاعفات الخطيرة ، و من بينها الإصابة بتصلب الشرايين . الجزر الجزر غذاء خال من الكولسترول و تحتوي على المواد التي قد ...
الكلسترول عبارة عن مادة دهنية تساعد فى تكوين الاغشية الموجودة بالخلايا والتمثيل الغذائى وله نوعان منه الضار ومنه النافع ماهوالكوليسترول الكوليسترول عبارة عن مادة شحمية وهي مادةلاتذوب في الماء، وتتواجد هذه المادة في الدماغ والكبد والدم والأعصاب وأيضا العصارة الصفراوية، وهي مادة هامة تساهم في عمل الجسم بشكل طبيعي وسليم،وتساهم هذه المادة في بناءالخلاياوإنتاج الهرمونات الجنسية. يأتي الكوليسترول من طريقين،الطريق ...
الكلسترول عبارة عن مادة دهنية تساعد فى تكوين الاغشية الموجودة بالخلايا والتمثيل الغذائى وله نوعان منه الضار ومنه النافع مرض الكوليسترول: هو عبارة عن مرض يمتاز بارتفاع الدهون البروتينيّة، والّتي تنقسم إلى قسمين: ارتفاع الكوليسترول، وارتفاع الدّهون الثلاثيّة، ومن الممكن أن يرتفع كلاهما معاً. والكوليسترول هو عبارة عن مادّة دهنيّة شمعيّة أساسيّة في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات ...
الزيتون من الثمار المفيدة الناتجة من الشجرة المباركة التى ذكرت بالقران وله فوائد صحية عديدة على الرغم من أن زيت الزيتون اللذيذ يولي عادة المزيد من الإهتمام أكثر من الطعام كله، إلا أن الزيتون هو واحد من أكثر الفواكه التي تستمتع بها في العالم، نعم، إنه من الفواكه رغم أن معظمنا يفكر فيه كخضروات شهية، وفيما يلي عشرة من أهم ...
المشروم من الفطريات المفيدة له استخدامات فى صحة الانسان الفوائد الصحية لـ المشروم تشمل الحد من ارتفاع مستويات الكوليسترول ، والوقاية من سرطان الثدي ، وسرطان البروستاتا ، ومرض السكري ، كما أنه يساعد في فقدان الوزن ، وزيادة قوة الجهاز المناعي ، ويوفر المشروم الحماية ضد الالتهابات والأمراض ، لأنه مليئ بالبروتينات ، والفيتامينات ، والمعادن ، والأحماض الأمينية ، والمضادات الحيوية ، ...
الحلبة من النباتات التى تقاس بالذهب لما لها فوائد جمة وتعتبر من الاعشاب الاكثر استخداما في حياتنا الحلبة تعرف أيضا بقدم الطائر، والحلبة تعتبر علاج طبيعي، ولكن لا يعني أنها يجب أن تؤخذ من دون احتياطات، مثل فيتامين c والبوتاسيوم والبروتين،وهناك العديد من الآثار الجانبية التي يجب أن تكون على علم بها قبل أن تتناول الحلبة. -ما هي الحلبة؟ الحلبة تعتبر من ...
ماهو الكلسترول ماهى انواعه وماهى طرق زيادة الكلسترول النافع تعريف الكوليسترول الكوليسترول C27H46O مادةٌ دهنيةٌ ذات قوامٍ شمعيٍّ، يتم تصنيعها في داخل الكبد، كما أنّ المصادر الحيوانية تقوم على تزويد الجسم بكميةٍ كبيرةٍ منه الذي قد يزيد عن 200mg/dl وتلك الزيادة تتسبب في أمراض القلب والشرايين وهي من أكثر الأمراض انتشارًا في العصر الحديث، ويُعتبر العالم الفرنسي فرانسوا بولوتييه دولاسال ...
