ليس فقط الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يضع عمودك الفقري في وضع ضعيف ويؤدي إلى العديد من المشاكل بل من الأشياء المفضلة لديك النهوض والتحرك وضبط وضعيتك أثناء العمل وهناك بعض الطرق للحد من خطر الظهر إصابة أثناء العمل بغض النظر ان كانت لديك وظيفة تتطلب من الكثير من نقل الأشياء الثقيلة، او أنك تقضي معظم ايامك في المكتب، او ...
لا يمكن لأي دولة مهما كانت قوتها العسكرية أن تعيش في خضم تلك الموجات العالية الفظيعة والانهيار الاقتصادي الأخير ما لم يكن هناك صمام أمان يضمن ازدهار واستقرار واستمرارية إنتاج الشعوب في الأسواق لتحقيق الكفاءات من الناس من مختلف السلع والخدمات والمنتجات المادية والفيزيائية وهو ما يهتم به وله مجال من الأمن الاقتصادي ويبحث عنه مفهوم الأمن الاقتصادي وضع خبراء ...
لغة الجسد بشكل كبير وأثناء المقابلة يلقي صاحب العمل نظرة فاحصة على لغة جسد مقدم الطلب للعمل لكونه يشير إلى مؤشرات ومراجع مهمة حول مقدم الطلب تعد لغة الجسد بنفس أهمية اللغة المنطوقة أثناء مقابلات العمل، ومن المهم أن يعرف المقبل على الوظيفة أن صاحب العمل أو مسؤوذل الموارد البشرية يقوم بتقييم المتقدم للوظيفة بدئًا من رأسه وحتى إخمص قدميه، ...
لقد ضرب الملك عبد الله القاعدة والشرق الأوسط في حالة اضطراب وتعرض لتهديدات خارجية خطيرة لكن الملك أظهر كفاءة سياسية كبيرة لحماية أمن المملكة العربية السعودية والمنطقة الملك عبدالله بن عبدالعزيز هو الملك السادس للمملكة لقب بخادم الحرمين الشرفيين وهو اللقب الذي اتخذه الملك فهد رحمه الله لنفسه ، وهو الابن الثاني عشر ضمن أبناء المؤسس وأمه هي الأميرة فهدة ...
العمل عبادة فالعمل هو طموح الشخص في التقدم في العمل بخطي واسعة ولذلك هناك عبارات ايجابية عن العمل الطموح أهم الطرق للوصول إلى النجاح ، ويعتبر النجاح هو الشيء الوحيد الذى يسعى إليه الإنسان دائما ، ولكى تحقق النجاح عليك بالتعب والاجتهاد في عملك لكي تصل إلى ما ترجوه ، وعليك دائما معرفة أن طريق إلى النجاح ليس بأمر سهل ...
السمك من الاغذية المفيدة وهو مصدر عالى من مصادر البروتين المفيدة لجسم الانسان من المعروف أن المكان الطبيعي للسمك هو البحر أو النهر ، ولكن مع ارتفاع عدد السكان والتقدم العلمي أصبح هناك أماكن أخرى يتم فيها تربية السمك مثل تربية السمك في أحواض بلاستيكية أو ما يسمى سمك المزارع ، وسوف نتناول معكم كيفية تربية الأسماك في الأحواض البلاستيك. ...
يصادف البعض مشاكل فى العمل تضطر الى انهاء فترة العمل مما يجعلنا نكتب الاستقالة من العمل تعريف الاستقالة: الاستقالة هي عبارة إشعار يقوم الموظف بكتابته لمدير العمل بكامل إرادته ليبلغه أنه يريد ترك العمل ، و يتم كتابة الاستقالة على ورقة رسمية و تُقدم مباشرة لصاحب العمل ، و يمكن تعريف الاستقالة أيضًا بأنها إجراء روتيني يقوم به العامل بإنهاء ...
تطوير الذات هو عبارة عن السعى الى تربية النفس وطرق ادارة الشخص لذاته وتطويرها مفهوم تطوير الذات يشير مصطلح تطوير الذات إلى تلك العملية الهادفة حقًا إلى إدخال تغييراتٍ إيجابية وتحسينات على الشخصية بواسطة مجموعة من الأنشطة والمهارات حول العمل ورفع مستوى الوعي والدخل أيضًا، هذا وقد ساهم النجاح المستمر لدى المدراء في سياق تطوير الذات على استقطاب المزيد من ...
الارادة هى قوة العزيمة التى يصاحبها التصميم والتفيذ وتخطى كل العراقيل التى تواجه هذا العمل قصة عن الإرادة والتصميم هي قصة واقعية حدثت في الهند لتثبت للعالم كله أنه لا يوجد مستحيل مع التصميم : قصة رجل الجبل الهندي كان هناك رجل قروي بسيط يعيش في الهند ويُدعى داشراث مانجي ، وكان يعيش مع زوجته بقريته الصغيرة الواقعة في منطقة ...
الصدقة هى من العبادات الخاصة التى يحبها الله تعالى وهىمن العبادات التى يتمنى الانسان المتوفى ان يرجع ليؤديها من عظمتها فضل الصدقة في ذي الحجة تعد الصدقة من أحب الأعمال الصالحة التي يتقرب بها العبد إلى ربه، ويستحب الإكثار منها في هذه الأيام، حيث يقول رسول الله -صل الله عليه وسلم-: “مَا نَقَصَتْ صَدَقَةٌ مِنْ مَالٍ، وَمَا زَادَ اللَّهُ عَبْدًا ...
